Pilates Flow & Dance Studio

Stu­dio Pole Flow Dance & Pi­la­tes w Po­zna­niu ofe­ru­je za­ję­cia z akro­ba­ty­ki na drąż­ku pio­no­wym, stret­chin­gu, aerial hoop, jogi i pi­la­te­su na re­for­me­rach, do­sto­so­wa­ne do każ­de­go po­zio­mu za­awan­so­wa­nia. Stu­dio dys­po­nu­je trze­ma sa­la­mi, w tym prze­stron­ną salą pole dance o po­wierzch­ni 103 m2, salą do aerial hoop, stret­chin­gu i jogi oraz salą z re­for­me­ra­mi, a jego sie­dzi­ba znaj­du­je się w oko­li­cy je­zio­ra Malta. Za­ję­cia pro­wa­dzo­ne są w ma­łych gru­pach, co po­zwa­la in­struk­to­rom na bie­żą­cą ko­rek­tę tech­ni­ki i za­pew­nia bez­pie­czeń­stwo oraz szyb­sze po­stę­py. Stu­dio łączy bu­do­wa­nie siły i ela­stycz­no­ści z głę­bo­ką sta­bi­li­za­cją, świa­do­mo­ścią ciała i wy­ci­sze­niem.