Przejdź do głównej treści

Poczuj się... joga i pilates

  • Vinyasa
  • Pilates

Stu­dio Po­czuj się... joga i pi­la­tes ofe­ru­je za­ję­cia z jogi i pi­la­tes w Pszo­wie. Uczest­ni­cy mogą ko­rzy­stać z tre­nin­gów pi­la­tes, zajęć jogi za­rów­no in­dy­wi­du­al­nych, jak i gru­po­wych, oraz ho­li­stycz­ne­go uwal­nia­nia po­wię­zi. Stu­dio łączy no­wo­cze­sne po­dej­ście do fit­ness z tra­dy­cyj­ny­mi prak­ty­ka­mi jogi, do­sto­so­wu­jąc ofer­tę do in­dy­wi­du­al­nych po­trzeb klien­tów.

Grafik

wt.
19:30 Joga - zajęcia grupowe 60 m Katarzyna Budny

Pojedyncze

Joga zajęcia grupowe Wtorki 19:30-20:30, sala gimnastyczna SP3 Krzyzkowice, ul. Armii Krajowej 54 45 zł

Indywidualne

Trening Pilates Pilates klasyczny na macie oraz z wykorzystaniem sprzętów (Wunda Chair, Spine Corrector, Arm Chair); 1 godzina 150 zł
Joga zajęcia indywidualne 1 godzina, zakończone relaksacją ok. 10 minut 130 zł

Inne

Holistyczne Uwalnianie Powięzi Praca z ciałem w rytmie oddechu; przeciwwskazania: ciąża, świeże złamania, nowotwory 280 zł
Aktualizacja: 28.09.2026 r. Przed zakupem potwierdź szczegóły na stronie szkoły.
Zgłoś błędne dane