Poczuj się... joga i pilates
- Віньяса
- Пілатес
Studio Poczuj się... joga i pilates пропонує заняття з йоги та пілатесу в Пшуві. Учасники можуть скористатися тренуваннями з пілатесу, заняттями з йоги як індивідуальними, так і груповими, а також холістичним вивільненням фасцій. Студія поєднує сучасний підхід до фітнесу з традиційними практиками йоги, адаптуючи пропозицію до індивідуальних потреб клієнтів.
Розклад
вт
19:30 Йога - групові заняття 60 m
Ціни
Ціни на сайті ↗Одноразові
Йога групові заняття Вівторки 19:30-20:30, спортивна зала SP3 Krzyzkowice, вул. Armii Krajowej 54 45 zł
Індивідуальні заняття
Тренування з пілатесу Класичний пілатес на маті та з використанням обладнання (Wunda Chair, Spine Corrector, Arm Chair); 1 година 150 zł
Йога індивідуальні заняття 1 година, завершується релаксацією близько 10 хвилин 130 zł
Інше
Холістичне вивільнення фасцій Робота з тілом у ритмі дихання; протипоказання: вагітність, свіжі переломи, новоутворення 280 zł