Перейти до основного вмісту

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (MOSiR) w Radlinie

  • Віньяса
  • Хатха
  • Медитація

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя від­нов­лю­валь­ної йоги та хатха-йоги, по­єд­ну­ю­чи м'я­ких рухів з ре­ла­кса­ці­єю для збе­ре­же­н­ня фі­зи­чно­го та пси­хі­чно­го здо­ров'я. Пра­кти­ка зо­се­ре­дже­на на кон­кре­тних не­ду­гах, таких як го­лов­ні болі, болі в спині, на­пру­же­н­ня очей або про­бле­ми з трав­ле­н­ням, сти­му­лю­ю­чи ро­бо­ту пев­них ор­га­нів та під­три­му­ю­чи при­ро­дний про­цес за­го­є­н­ня ор­га­ні­зму. За­ня­т­тя ха­ра­кте­ри­зу­ю­ться спо­кій­ним тем­пом та мі­ні­маль­ни­ми фі­зи­чни­ми ви­мо­га­ми, що ро­бить їх до­сту­пни­ми для всіх не­за­ле­жно від рівня фі­зи­чної під­го­тов­ки. Ре­гу­ляр­на пра­кти­ка до­по­ма­гає змі­цни­ти все тіло, по­кра­щує фі­зи­чну та пси­хі­чну форму та спо­віль­нює про­цес ста­рі­н­ня ор­га­ні­зму.

Розклад

Розклад веде школа на власному сайті.

Ціни

Pakiety

Karnet Joga regeneracyjna Joga regeneracyjna 23 zł 23 zł / заняття
Karnet Hatha-joga Hatha-joga 23 zł 23 zł / заняття

Pojedyncze

Bilet jednorazowy Joga regeneracyjna Joga regeneracyjna 25 zł
Bilet jednorazowy Hatha-joga Hatha-joga 25 zł

Ціни з сайту школи 05.08.2026 потребує перевірки