MS Studio Studio Jogi i Psychologii

MS STU­DIO ofe­ru­je za­ję­cia z hatha jogi i yin jogi oraz me­dy­ta­cji pro­wa­dzo­nej. Jogę pro­wa­dzi Syl­wia Fal­kie­wicz (ukoń­czo­ne kursy: in­struk­tor­ski i spe­cja­li­stycz­ny hatha jogi or­ga­ni­zo­wa­ne przez Sto­wa­rzy­sze­nie Jogi Aka­de­mic­kiej oraz hatha jogi, yin jogi i jogi nidry z cer­ty­fi­ka­ta­mi Bod­sphe­re Ac­cre­di­ta­tion). Me­dy­ta­cje pro­wa­dzi Mi­ro­sław Fal­kie­wicz, psy­cho­log pra­cu­ją­cy rów­nież w ga­bi­ne­cie psy­cho­lo­gicz­nym w tej samej lo­ka­li­za­cji. Stu­dio kie­ru­je się fi­lo­zo­fią po­sza­no­wa­nia in­dy­wi­du­al­nych moż­li­wo­ści każ­de­go uczest­ni­ka, bez pre­sji i na­rzu­ca­nia, sta­wia­jąc na wzmac­nia­nie ciała i umy­słu, ale przede wszyst­kim na po­zby­cie się na­pięć, głę­bo­kie roz­luź­nie­nie i wy­ci­sze­nie. Za­ję­cia de­dy­ko­wa­ne są za­rów­no oso­bom po­cząt­ku­ją­cym, jak i tym po­wra­ca­ją­cym do prak­ty­ki, w przy­ja­znej i spo­koj­nej at­mos­fe­rze wspie­ra­ją­cej po­pra­wę sa­mo­po­czu­cia i zdro­wia.