Fizjo-Yoga

Fizjo-yoga to za­ję­cia, gdzie dzie­ci po­przez za­ba­wę uczą się zdro­wych na­wy­ków. Dzię­ki do­świad­czo­nej in­struk­tor­ce, uczest­ni­cy pro­gra­mu po­pra­wia­ją swoją siłę, ela­stycz­ność oraz zdol­no­ści kon­cen­tra­cji, co pro­wa­dzi do lep­sze­go sa­mo­po­czu­cia fi­zycz­ne­go i psy­chicz­ne­go. Ro­dzi­ce dzie­ci uczęsz­cza­ją­cych na nasze za­ję­cia za­uwa­ża­ją u swo­ich po­ciech znacz­ną po­pra­wę w rów­no­wa­dze, ko­or­dy­na­cji oraz umie­jęt­no­ściach re­lak­sa­cyj­nych, co wpły­wa na ich co­dzien­ne życie. Nasze stu­dio fizjo-yogi w Su­wał­kach po­wsta­ło z myślą o po­pra­wie za­rów­no zdro­wia fi­zycz­ne­go, jak i psy­chicz­ne­go dzie­ci. …czyli joga z fi­zjo­te­ra­pią to po­łą­cze­nie ruchu, in­te­gra­cji sen­so­rycz­nej i tech­nik re­lak­sa­cyj­nych, wspie­ra­ją­ce roz­wój fi­zycz­ny i emo­cjo­nal­ny naj­młod­szych. Chcę być dla Dzie­ci kom­pa­nem do za­ba­wy. Chcę wzbu­dzić w nich wiel­ką chęć do ćwi­czeń. Chwa­lę Dzie­ci, do­ce­niam, uważ­nie słu­cham, po­świę­cam im czas i uwagę. Ważne jest, aby mocno wie­rzy­ły w sie­bie, miały silne po­czu­cie wła­snej war­to­ści. Ko­cha­ły sie­bie. Czuły się bez­piecz­nie, czuły się ko­cha­ne, czuły się po­trzeb­ne.