FIT ROOM studio treningowe

FIT ROOM to bu­ti­ko­we stu­dio ofe­ru­ją­ce ka­me­ral­ne tre­nin­gi w przy­ja­znej at­mos­fe­rze, pro­wa­dzo­ne przez pro­fe­sjo­nal­ny ze­spół tre­ne­rów i in­struk­to­rów, któ­rzy uczą zasad roz­wi­ja­nia spraw­no­ści fi­zycz­nej oraz służą radą i wspar­ciem. Stu­dio pro­po­nu­je tre­nin­gi per­so­nal­ne, roz­po­czy­na­ją­ce się od dia­gno­sty­ki, zde­fi­nio­wa­nia celu i usta­le­nia in­dy­wi­du­al­ne­go planu tre­nin­go­we­go, a także za­ję­cia gru­po­we w mak­sy­mal­nie 10-oso­bo­wych gru­pach. Za­ję­cia po­dzie­lo­ne są na trzy po­zio­my za­awan­so­wa­nia: tre­nin­gi o cha­rak­te­rze me­dycz­nym, funk­cjo­nal­nym i spor­to­wym. Misją stu­dia jest trwa­ła prze­mia­na ciała i kom­plek­so­we po­dej­ście do zdro­wia, prze­kła­da­ją­ce się na wzrost ja­ko­ści życia i do­bre­go sa­mo­po­czu­cia.