Studio Kaya Yoga - Joga Bielsko-Biała

Kaya to nie jest zwy­kła szko­ła jogi. To Twój dom prze­bu­dze­nia du­cho­we­go. Kāya — po san­skryc­ku "ciało". Nie ciało jako po­wło­ka, którą trze­ba utrzy­mać w for­mie, ale ciało jako na­czy­nie, przez które prze­cho­dzi cała Twoja droga. W daw­nych afry­kań­skich tra­dy­cjach słowo "kaya" ozna­cza­ło też coś in­ne­go — świę­te, ro­do­we sie­dli­sko, miej­sce ukry­te w lesie, do któ­re­go wra­ca­no, by być bli­żej tego, co naj­waż­niej­sze. Po­łą­czy­li­śmy oba te zna­cze­nia w jedno miej­sce: Kaya Yoga. To dom. Nie sala tre­nin­go­wa - prze­strzeń, w któ­rej za­czy­nasz od ciała, a koń­czysz zu­peł­nie gdzie in­dziej. W Kaya Yoga znaj­dziesz za­ję­cia na każ­dym eta­pie tej ścież­ki: - Hatha i Vi­ny­asa dla po­cząt­ku­ją­cych — jeśli sta­wiasz pierw­sze kroki i chcesz po­czuć swoje ciało na nowo - Yin Joga i Joga przy Świe­cach (Slow Vi­ny­asa) — kiedy po­trze­bu­jesz zwol­nić i wresz­cie od­pu­ścić kon­tro­lę - Chill Relax — dla ciała, które prosi o tro­skę i re­ge­ne­ra­cję - In­ner­dan­ce — gdy je­steś go­to­wa zaj­rzeć głę­biej niż mię­śnie i od­dech - Kon­cer­ty mis i gon­gów — dźwię­ko­we po­dró­że, które po­ru­sza­ją to, czego słowa nie do­się­gną Stu­dio jogi Kaya Yoga w Biel­sku-Bia­łej po­wsta­ło z myślą o do­star­cza­niu uczest­ni­kom uczu­cia oczysz­cze­nia ener­ge­tycz­ne­go oraz po­pra­wy kon­cen­tra­cji. Na­szym celem jest, aby każdy uczest­nik mógł czer­pać ko­rzy­ści z prak­ty­ki jogi, od­czu­wa­jąc jej po­zy­tyw­ny wpływ na ciało i umysł. Wy­róż­nia nas wy­jąt­ko­wy, kli­ma­tycz­ny wy­strój oraz at­mos­fe­ra, która sprzy­ja re­lak­sa­cji i od­na­le­zie­niu we­wnętrz­ne­go spo­ko­ju. Sku­pia­my się na two­rze­niu prze­strze­ni, w któ­rej każdy, nie­za­leż­nie od po­zio­mu za­awan­so­wa­nia, może zna­leźć swoje miej­sce.