Перейти до основного вмісту

AKADEMIA ŚWIADOMEGO CIAŁA

Brwinów
  • Віньяса
  • Хатха
  • Стретчинг
  • Інь
  • Медитація
  • Пілатес

Studio ruchu було за­сно­ва­но з при­стра­сті до здо­ро­во­го спосо­бу життя, про­по­ну­ю­чи за­ня­т­тя з пі­ла­те­су та йоги, які під­три­му­ють ба­ланс між тілом і ро­зу­мом. За­ня­т­тя про­во­дя­ться ви­клю­чно в не­ве­ли­ких гру­пах до 11 осіб, що до­зво­ляє ін­ди­ві­ду­аль­ний під­хід до ко­жно­го уча­сни­ка. Сту­дія при­свя­че­на змі­цнен­ню та гну­чко­сті м'я­зів, тур­бо­ті про здо­ро­вий хре­бет, змен­шен­ню стре­су та по­лі­пшен­ню фі­зи­чної та пси­хі­чної форми.

Розклад

пн
9:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
17:00 Body Art з Доротою 50 min Dorota
18:00 Йога для хребта 50 min
19:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
20:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
вт
8:30 Пілатес з Улею 50 min Ula
18:00 Розтяжка з Кароліною 50 min Karolina
19:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
20:00 Здоровий хребет з Улею 50 min Ula
ср
9:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
10:00 Здоровий хребет з Улею 50 min Ula
18:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
19:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
20:00 Здоровий хребет з Улею 50 min Ula
чт
8:30 Пілатес з Улею 50 min Ula
18:00 Kettlebell Ladies 50 min
19:00 Kettlebell Ladies 50 min
20:00 Ніжна йога з Камілою 90 min Kamila
пт
9:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
10:00 Здоровий хребет з Улею 50 min Ula
18:00 Пілатес з Улею 50 min Ula
19:00 Здоровий хребет з релаксацією 50 min

Ціни

Pakiety

Karnet na 4 wejścia 180 zł 45 zł / заняття
Karnet na 6 wejść 240 zł 40 zł / заняття
Karnet na 10 wejść 350 zł 35 zł / заняття

Pojedyncze

Wejście jednorazowe 60 zł

Indywidualne

Zajęcia indywidualne 200 zł

Ціни з сайту школи 02.08.2026 потребує перевірки