Soft Move
- Хатха
- Пілатес
Studio Soft Move у Bydgoszcz пропонує індивідуальні заняття з пілатесу, йоги та фізіотерапії, поєднуючи пристрасть до руху з холістичним підходом до здоров'я. Завдяки досвіду засновниці, Александри, клієнти можуть розраховувати на підтримку, адаптовану до їхніх індивідуальних потреб, в атмосфері довіри та залученості. Студія наголошує на усвідомленості, уважності та розвитку, створюючи простір, де кожен може розвиватися у власному темпі.
Розклад
Розклад на сайті ↗Розклад веде школа на власному сайті.
Ціни
Ціни на сайті ↗Пакети
Абонемент на 4 відвідування тренування пілатесу пілатес 760 zł 190 zł / заняття
Абонемент на 8 відвідувань тренування пілатесу пілатес 1 440 zł 180 zł / заняття
Абонемент на 4 відвідування силове / медичне / функціональне тренування 760 zł 190 zł / заняття
Абонемент на 8 відвідувань силове / медичне / функціональне тренування 1 440 zł 180 zł / заняття
Абонемент на 4 відвідування тренування для двох 600 zł / ос. 1 200 zł 300 zł / заняття
Абонемент на 8 відвідувань тренування для двох 1 160 zł / ос. 2 320 zł 290 zł / заняття
Абонемент на 4 відвідування тренування або масаж 4 × 50 хв, для використання на тренування або масаж 760 zł 190 zł / заняття
Абонемент на 8 відвідувань тренування або масаж 8 × 50 хв, для використання на тренування або масаж 1 440 zł 180 zł / заняття
Одноразові
Перший візит 50 хв — консультація, аналіз потреб, тренування або масаж 250 zł
Тренування пілатесу 50 хвпілатес 200 zł
Силове / медичне / функціональне тренування 50 хв 200 zł
Фізіотерапія 50 хв 200 zł
Фасціальний масаж 50 хв 200 zł
Масаж Kobido 50 хв 220 zł
Масаж тіла 50 хв 200 zł
Розслаблювальний масаж 50 хв 200 zł
Масаж спини / хребта 50 хв 200 zł
Масаж усього тіла 1 год 40 хв 400 zł
Мануальний лімфодренаж усього тіла 1 год 40 хв 440 zł
Мануальний лімфодренаж обрана ділянка тіла 50 хв 220 zł
Спортивний масаж 50 хв 200 zł
Масаж живота 50 хв 200 zł
Масаж ніг 50 хв 200 zł
Масаж рук 50 хв 200 zł
Масаж стоп 50 хв 200 zł
Масаж суглобів (стегна, коліна, стопи, кисті) 50 хв 200 zł
Масаж Kobido + тренування 1 год 40 хв 420 zł
Масаж голови, обличчя та шиї 1 год 40 хв 420 zł
Тренування для двох від 600 zł / ос., 50 хв 600 zł
Масаж для двох 50 хв — розслаблювальний масаж, індивідуально підібраний, усього тіла або фасціальний 400 zł
Психосоматична терапія 50 хв 220 zł
Тренування дихання / уважності 50 хв 220 zł
Фізіотерапія / масаж з Александрою 50 хв 220 zł
Тренування пілатесу / йоги / функціональне з Александрою 50 хв 220 zł
Індивідуальні заняття
Консультація з Aleksandra Trojakowska 50 хв — детальне опитування, оцінка причини проблеми та план лікування 300 zł
Онлайн-консультація 50 хв — дистанційна консультація 300 zł
Індивідуальне навчання індивідуальна оцінка, від 30 хв 220 zł
Чудова подія, у гарних декораціях при гарній погоді! Ведуча Оля випромінює величезну теплоту, знання та досвід. Фантастичні заняття, на даху Rezydencji Sowy з дуже теплими людьми. Гаря...
Навчання на тренера медичного пілатесу за методом пілатесу в Олі – це абсолютно унікальний досвід. Оля поєднує величезні теоретичні знання з практичним досвідом, завдяки чому кож...
Хотіла б щиро порекомендувати свою керівницю та наставницю, Александру. Це виняткова фізіотерапевтка, яка навчає мене на тренера медичного пілатесу за методом пілатесу. Оля поєд...