ПРАКТИКА
Медитація
Практика тренування розуму, заснована на техніках зосередження уваги, усвідомленості (mindfulness) або візуалізації. Регулярна медитація змінює структуру мозку та покращує здатність справлятися зі стресом.
МІСТО
Варшава 66Краків 45Вроцлав 39Гданськ 19Глівіце 16Познань 15Катовіце 15Лодзь 12Бидгощ 12Щецін 10Гдиня 9Ополе 9Ченстохова 9Білосток 8Люблін 8Торунь 6Жешув 5Ольштин 4Кельце 3Zawiercie 3Rybnik 3Dębica 3Żory 3Chełm 2Brwinów 2Sosnowiec 2Łomianki 2Luboń 2Piotrków Trybunalski 2Legnica 2Inowrocław 2Włocławek 2Pszczyna 2Świdnica 2Wisła 2Jabłonna 2Kościan 2Głogów 2Сопот 2Siewierz 2Piastów 2Świecie 2Będzin 2Elbląg 2Ustka 2Trzebnica 2Strzelce Opolskie 2Świebodzin 2Koszalin 2Mikołów 2Jasło 1Skarżysko-Kamienna 1Pęcice 1Brzeg Dolny 1Tarnowo Podgórne 1Czeladź 1Radomsko 1Ostrzeszów 1Świebodzice 1Jelcz-Laskowice 1Bielany 1Bytom 1Ostrowiec Świętokrzyski 1Wieliczka 1Sierakowice 1Ełk 1Środa Wielkopolska 1Iława 1Dobre Miasto 1Pułtusk 1Milanówek 1Żyrardów 1Piła 1Nowa Ruda 1Dąbrówka 1Radom 1Rokietnica 1Mysłowice 1Wodzisław Śląski 1Jarosław 1Nasielsk 1Białobrzegi 1Mrągowo 1Dąbrowa Górnicza 1Tarnów 1Cieszyn 1Żary 1Lębork 1Chyby 1Gniezno 1Legionowo 1Nakło nad Notecią 1Olkusz 1Sulechów 1Sulejówek 1Kudowa-Zdrój 1Józefów 1Kwidzyn 1Marcinkowo 1Gorzów Wielkopolski 1Barlinek 1Kozienice 1Kutno 1Niepołomice 1Góra Kalwaria 1Ustroń 1Głowno 1Radlin 1Kędzierzyn-Koźle 1Żnin 1Osiek 1Ząbki 1Skierniewice 1Tarnowskie Góry 1Połaniec 1Kobyłka 1Racibórz 1Skawina 1Głogów Małopolski 1Swarzędz 1Grudziądz 1Dzierżoniów 1Kłodzko 1Jarocin 1Płock 1Sieradz 1Nowy Targ 1Bogatynia 1Konstancin-Jeziorna 1Zgorzelec 1Józefosław 1Zamość 1Andrychów 1Marki 1Leszno 1Oleśnica 1Bełchatów 1Tarnobrzeg 1Suwałki 1Starachowice 1Ozorków 1Nowy Dwór Mazowiecki 1Borkowo 1Oława 1Poddębice 1Słupca 1Świdnik 1Stanowice 1Słupsk 1Pruszcz Gdański 1Grójec 1Września 1Police 1Janki 1
Las Joga Katarzyna Borowska Віньяса, Айєнгар, Медитація, Йога Нідра Góra KalwariaMadiha Yoga Project Віньяса, Медитація, Йога для вагітних SiewierzMagda Rocławska - Psycholog, Terapeutka oddechu i nauczycielka (neuro)medytacji Хатха, Медитація ГданськMagMed - Centrum Medycyny Naturalnej. Terapie i Badania. Biorezonans. Медитація БілостокMamajoga Alicja Jędras Віньяса, Хатха, Медитація, Йога для вагітних ЖешувMan Kee Shaanti - Studio Jogi i Świętego Spokoju Хатха, Гаряча йога, Інь, Аеро, Медитація, Пілатес ЛодзьMandala Joga na Muranowie Віньяса, Хатха, Стретчинг, Аштанга, Гаряча йога, Силова йога, Інь, Медитація, Йога для вагітних, Пілатес ВаршаваMandala Katowice Віньяса, Хатха, Медитація, Пілатес КатовіцеMandragora Yaga Joga - studio jogi, psychoterapii i rozwoju osobistego Хатха, Кундаліні, Інь, Медитація, Йога для вагітних ЛюблінMantra House | Studio jogi i medytacji Хатха, Медитація, Йога Нідра, Пілатес ВаршаваMasaż Białystok, TAO STUDIO, Szkoła Masażu, Стретчинг, Медитація БілостокMawi Marzena Więcławek Медитація, Йога Нідра ВроцлавMedilates Beauty&Pilates Медитація, Пілатес на реформері, Пілатес ГлівіцеMedytacja Mindfulness - Odpusc.eu Медитація ГлівіцеMedytacja, rozwój, wyprawy - Kaizen Yourself Adam Tkaczyk Медитація Варшаваmeisō studio - body & soul Хатха, Стретчинг, Аеро, Медитація, Йога для вагітних, Пілатес ЧенстоховаMental & Body Wellbeing - Joga Iwona Ziejewska Хатха, Інь, Медитація ЩецінMetta Studio Хатха, Стретчинг, Айєнгар, Медитація, Тай Чі, Терапевтична йога, Пілатес ВроцлавMiejski Dom Kultury "Prażakówka" Медитація UstrońMiejski Ośrodek Kultury w Głownie (MOK) Медитація GłownoMiejski Ośrodek Sportu i Rekreacji - Studio Zdrowia MOSiR Kędzierzyn-Koźle Стретчинг, Медитація, Пілатес Kędzierzyn-KoźleMiejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (MOSiR) w Radlinie Віньяса, Хатха, Медитація RadlinMiejski Ośrodek Sportu w Żninie (MOS Żnin) Стретчинг, Медитація ŻninMiejsko-Gminne Centrum Kultury Sportu i Turystyki (MGCKSiT) Медитація Siewierz