Szkoła Jogi Utupluti

Школа йоги Utupluti в Ełku — це місце, від­кри­те для всіх, хто пра­гне зу­стрі­ти­ся з собою через пра­кти­ку йоги. Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя з Ashtanga, яку опи­су­ють як ме­ди­та­цію в русі, до­сту­пну для людей на будь-якому рівні під­го­тов­ки, не­за­ле­жно від фі­зи­чної форми. Ре­гу­ляр­на пра­кти­ка при­но­сить зна­чні ко­ри­сті як на фі­зи­чно­му, так і на пси­хі­чно­му рівні, змі­цню­ю­чи гну­чкість і за­спо­ко­ю­ю­чи не­спо­кій­ний розум.