Shanti Mandala Yoga Studio

Shan­ti Man­da­la Yoga to kre­atyw­ne miej­sce łą­czą­ce prak­ty­kę jogi, wie­dzę ajur­we­dy oraz warsz­ta­ty roz­wo­jo­we i wy­jaz­do­we. Stu­dio pro­wa­dzi re­gu­lar­ne za­ję­cia dla po­cząt­ku­ją­cych i za­awan­so­wa­nych w dwóch lo­ka­li­za­cjach — w Hor­nów­ku Iza­be­li­nie oraz na Be­mo­wie — za­pew­nia­jąc nie­zbęd­ne wy­po­sa­że­nie i do­sto­so­wu­jąc ćwi­cze­nia do róż­nych po­zio­mów za­awan­so­wa­nia. W ofer­cie znaj­du­je się rów­nież joga hor­mo­nal­na, czyli dy­na­micz­ny ze­staw ćwi­czeń fi­zycz­nych i od­de­cho­wych wspie­ra­ją­cych pro­duk­cję hor­mo­nów, kon­dy­cję i wi­tal­ność.