Kaash Yoga
Jabłonna
- Хатха
- Медитація
- Пілатес
Студія, керована Катажиною Мікутович, пропонує комплексну роботу зі звуком, рухом та усвідомленістю як інструментами, що підтримують регенерацію та благополуччя. Заняття включають релаксаційні концерти "Architektura Dźwięku" з тибетськими та кришталевими співаючими чашами, гонгами та кришталевою арфою, а також заняття йогою, пілатесом, навчання звукотерапії та розвивальні семінари. Практика базується на досвіді, набутому в Індії та Непалі, поєднуючи традиційні знання з усвідомленим, безпечним підходом до роботи з тілом та регуляцією нервової системи.
Розклад
Розклад веде школа на власному сайті.