dobrayoga

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя йогою під ке­рів­ни­цтвом Беати, яка зна­йо­мить уча­сни­ків зі сві­том йоги, ди­ха­н­ня та ме­ди­та­ції. Зав­дя­ки ін­ди­ві­ду­аль­но­му під­хо­ду кожен може на­вчи­ти­ся без­пе­чних те­хник вправ, які змі­цню­ють, роз­тя­гу­ють і по­кра­щу­ють гну­чкість тіла. Сту­дія на­го­ло­шує на пра­кти­чно­му за­сто­су­ван­ні йоги в пов­сяк­ден­но­му житті, як на ро­бо­ті, так і вдома.