Перейти до основного вмісту

Akademia Bodymental

Akademia Bodymental
Akademia Bodymental
1 / 1 Akademia Bodymental

Сту­дія на­ро­ди­ла­ся з по­тре­би серця, про­по­ну­ю­чи про­стір для пі­зна­н­ня себе та від­кри­т­тя вла­сно­го по­тен­ці­а­лу. Вона ви­ко­ри­сто­вує ста­ро­дав­ні те­хні­ки йоги, аюр­ве­ди, тан­три та му­зи­ко­те­ра­пії. Ін­тер'­є­ри були спро­є­кто­ва­ні з тур­бо­тою про до­ма­шню та ма­гі­чну атмо­сфе­ру, що спри­яє роз­ви­тку сві­до­мо­сті та вну­трі­шньо­му спо­кою.

Розклад

пн
17:00 Йога для початківців 60 min Marta
17:15 Ashtanga Yoga для початківців 60 min Asia/Karolina
18:10 Кундаліні йога 75 min Ida
18:30 Ashtanga Yoga I серія 90 min Agnieszka W.
19:30 Йога Нідра 55 min Ida
20:30 Йога для хребта 90 min Neeraj
вт
9:00 Yoga на добрий день 75 min Mariolka
17:00 Йога для початківців 60 min Ida
18:05 Nada Prana - Мантра і дихання 60 min Ida
18:10 Vinyasa Flow 60 min Ania W.
19:10 Загальна Hatha Yoga 90 min Mateusz
19:20 Йога для хребта 90 min Mariolka
ср
9:15 Кундаліні йога 75 min Ida
17:00 Здоровий хребет 50 min Ida
17:15 Йога-регенерація 60 min Dominika
18:00 Йога Нідра 50 min Ida
18:30 Ashtanga Yoga 1/2 серії 90 min Mariolka
19:15 Flow Motion 90 min Marta K.
чт
9:00 Yoga на добрий день 75 min Mariolka
17:00 Медитація на тривогу, стрес і гнів 60 min Ida
18:10 Кундаліні йога 75 min Ida
18:30 Vinyasa Flow 60 min Ania W.
19:30 Йога для початківців 75 min Mariolka
19:35 Yin Yoga 60 min Ania O.
пт
9:15 Сюрприз - ранковий reset 75 min
17:00 Здоровий хребет 60 min Mariolka
18:00 Медитація 60 min Mariolka
19:00 Загальна Hatha Yoga 90 min Mateusz
сб
9:00 Ashtanga Yoga 1/2 серії 90 min Agnieszka W.
9:00 Загальна Hatha Yoga 90 min Neeraj
10:45 Йога для хребта 90 min Dominika S.

Воркшопи та події

26.09.2026 Warsztat mindfulness z elementami jogi dla dzieci 14:30–16:30 Dwugodzinne spotkanie dla dzieci w wieku 7–11 lat, podczas którego mindfulness spotyka się z jogą, ruchem, oddechem i głębokim relaksem. Proste pozycje jogowe, ćwiczenia oddechowe i uważność przez zabawę, a na zakończenie bajka relaksacyjna. 130 zł
04.10.2026 Sadhana – praktyka jogi dla podniesienia świadomości 10:00–12:00 Niedzielna praktyka w uważności i akceptacji: praca z ciałem, dźwiękiem i oddechem dla obudzenia intuicji oraz fizycznej i mentalnej siły. Odpowiednia dla każdego, bez względu na stopień zaawansowania. Wstęp wolny.

Pojedyncze

Wstęp jednorazowy 50 zł

Абонементи

Karnet Biały 4 x w miesiącu 4 відвідувань · дійсний 30 днів
180 zł
Karnet Biały 6 x w miesiącu 6 відвідувань · дійсний 30 днів
240 zł
Karnet Biały 8 x w miesiącu 8 відвідувань · дійсний 30 днів
300 zł
Karnet Open miesięczny без ліміту відвідувань · поновлюється щомісяця
400 zł / міс.

Послуги

Opłata jednorazowa za drugie zajęcia tego samego dnia (dla posiadaczy Multisport/Fit Profit/Medicover) Dotyczy osób z kartami Multisport, Fit Profit, Medicover chcących uczestniczyć w drugich zajęciach tego samego dnia. 30 zł