Yogaguide
- Хатха
- Айєнгар
YogaGuide — це простір, присвячений практиці йоги, що пропонує регулярні заняття йогою Iyengar®, індивідуальні сесії та аюрведичний масаж. Студія забезпечує різноманітні рівні занять, що дає змогу поступового прогресу та усвідомленої роботи з тілом в мотивуючій атмосфері групи. Викладач із багаторічним досвідом у методі B.K.S. Iyengara® підтримує учнів терапевтичними адаптаціями, адаптуючи заняття до їхніх індивідуальних потреб.
Розклад
вт
8:30 general 60 min
18:00 general 60 min
ср
16:30 spine yoga 60 min
18:00 general 60 min
чт
8:30 general 60 min
18:00 intermediate 60 min
пт
8:30 general 60 min
17:00 general 60 min
Воркшопи та події
25.09 – 27.09.2026 Autumn weekend with yoga by Lake Narie Ціна включає 2 ночі, вегетаріанські страви, 5 сесій асан, 3 сесії пранаями. Доплата за одномісний номер 200 zł, собака/кішка 40 zł/добу. Завдаток 400 zł. 1 250 zł