SORNO HOLISTIC
- Віньяса
- Хатха
- Йога Нідра
Holistyczne studio, w którym minimalizm spotyka naturę, oferuje terapię wspierającą cały organizm — bez skalpela, pośpiechu i przesady. Praca opiera się na dotyku i oddechu, a jej celem jest równowaga, regeneracja i spokój. To miejsce, w którym ciało oddycha, dotyk uspokaja, a naturalne terapie przywracają równowagę.
пн 21.09
19:30 Iyengara Joga 90 min
вт 22.09
17:00 PILATES na matach 55 min
18:05 Zdrowy Kręgosłup - JOGA 45 min
19:00 Iyengara Joga 75 min
20:30 PILATES na matach 50 min
ср 23.09
17:30 Vinyasa Joga (Flow) 50 min
18:30 Vinyasa йога з основ 50 min
20:00 Iyengara Joga 90 min
чт 24.09
17:00 PILATES na matach 55 min
18:15 Iyengara Joga 90 min
20:00 PILATES na matach 50 min
пт 25.09
8:30 Курс йоги для початківців 90 min
17:30 Курс йоги для початківців 90 min
19:30 Йога-нідра 60 min
сб 26.09
11:00 PILATES na matach 50 min
12:30 Iyengara Joga 75 min
17:00 Warsztat wprowadzający do TRE TM 90 min
19:00 Інтуїтивний танець 60 min
нд 27.09
11:30 Vinyasa Joga (Flow) 50 min
12:30 Vinyasa йога з основ 50 min