Joga Brzeszcze - Oświęcim

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя йогою, що по­єд­ну­ють спо­сте­ре­же­н­ня за ди­ха­н­ням з ди­на­мі­чним рухом через по­слі­дов­но­сті на­хи­лів, про­ги­нів та скру­чу­вань. Кожне за­ня­т­тя за­вер­шу­є­ться гли­бо­кою ре­ла­кса­ці­єю та по­сту­по­во впро­ва­дже­ни­ми пра­кти­ка­ми ме­ди­та­ції. За­ня­т­тя до­сту­пні як для по­ча­тків­ців, так і для до­свід­че­них пра­кти­ку­ю­чих, і ви мо­же­те при­єд­на­ти­ся до групи в будь-який час.