Joga Biała

Joga Biała — це сту­дія, яку веде Ева Бяла, що про­по­нує за­ня­т­тя йоги за ме­то­дом IYENGARA® для до­ро­слих, під­лі­тків і людей стар­шо­го віку. За­ня­т­тя від­бу­ва­ю­ться в Józefosław, Piaseczno, он­лайн та у при­ва­тно­му фор­ма­ті, а їхня про­гра­ма охо­плює курс для по­ча­тків­ців, за­ня­т­тя для до­свід­че­них та за­галь­ну йогу. Метод B.K.S. Iyengara ви­рі­зня­є­ться то­чні­стю на­ла­шту­ва­н­ня тіла в аса­нах, ме­ди­та­тив­ним під­хо­дом та ін­ди­ві­ду­аль­ним під­хо­дом до ко­жно­го уча­сни­ка. Сту­дія пра­цює в мі­сце­вій спіль­но­ті понад 15 років.