FIS studio

FIS studio у Плон­ську про­по­нує за­ня­т­тя з фі­тне­су, тре­на­жер­ний зал та пер­со­наль­ні тре­ну­ва­н­ня, зо­се­ре­дже­ні на ін­ди­ві­ду­аль­них цілях і без­пе­ці вправ. У про­по­зи­ції є рі­зно­ма­ні­тні за­ня­т­тя з фі­тне­су в малих гру­пах, які про­во­дять до­свід­че­ні ін­стру­кто­ри, а також м'яка йога, зо­се­ре­дже­на на роз­тя­гу­ван­ні, під­ви­щен­ні гну­чко­сті хреб­та та змі­цнен­ні спини. За­ня­т­тя з йоги, які про­во­дить сер­ти­фі­ко­ва­на ви­кла­да­чка з між­на­ро­дним сер­ти­фі­ка­том RYT200 у на­пря­мі Ashtanga Vinyasa Yoga, по­єд­ну­ють ди­ха­н­ня з рухом і ада­пто­ва­ні до будь-якого рівня під­го­тов­ки.