Перейти до основного вмісту

Studio Pilates Poznań

  • Пілатес на реформері
  • Пілатес
Studio Pilates Poznań
Studio Pilates Poznań · Google Maps

Сту­дія спе­ці­а­лі­зу­є­ться на кла­си­чно­му пі­ла­те­сі, про­по­ну­ю­чи ін­ди­ві­ду­аль­ні тре­ну­ва­н­ня, тре­ну­ва­н­ня в парах та в малих гру­пах. Уні­каль­на осо­бли­вість сту­дії — акцент на са­мо­стій­ній ро­бо­ті уча­сни­ків на матах, зав­дя­ки чому вони швид­ко озна­йом­лю­ю­ться з впра­ва­ми та їхні­ми ва­рі­ан­та­ми, щоб могти за­йма­ти­ся вдома. Сту­дія також про­во­дить тре­ну­ва­н­ня, що під­три­му­ють ре­а­бі­лі­та­цію після травм, ушко­джень і опе­ра­цій, з мо­жли­ві­стю ро­бо­ти зі спе­ці­а­лі­зо­ва­ним фі­зіо­те­ра­пев­том, пі­ді­бра­ним від­по­від­но до ін­ди­ві­ду­аль­них по­треб клі­єн­та.

пн
8:00 Пілатес - група для початківців (reformer + wall unit) 60 m
17:00 Пілатес - група для досвідчених (reformer + wall unit) 60 m просунуті
18:00 Пілатес - група середнього рівня (reformer + wall unit) 60 m
вт
18:00 Пілатес - група середнього рівня (reformer + wall unit) 60 m
19:00 Пілатес - група для початківців (reformer + wall unit) 60 m
чт
8:00 Пілатес - група для початківців (reformer + wall unit) 60 m
17:00 Пілатес - група для досвідчених (reformer + wall unit) 60 m просунуті
18:00 Пілатес - група для початківців (reformer + wall unit) 60 m
19:00 Пілатес - група середнього рівня (reformer + wall unit) 60 m

Пілатес найкраще починати з одного або 3-5 індивідуальних тренувань.

Пакети

пакет 8 тренувань у малій групі / 8-pack small group classes пілатес у малій групі (reformer + wall unit) 600 zł 75 zł / заняття
пакет 4 тренувань у малій групі / 4-pack small group classes пілатес у малій групі (reformer + wall unit) 350 zł 88 zł / заняття

Індивідуальні заняття

індивідуальне тренування / private session Ціна 150-240 zł залежно від виду тренування. 150 zł

Пакети дійсні протягом 30 днів. Групові заняття тривають 50-60 хвилин, вимагають запису та передоплати.