Pilates z Kariną - Karina Furmanek
- Пілатес
Студія пропонує інтелектуальну форму вправ, що поєднує рухову терапію з роботою над усвідомленням емоційного стресу та його впливу на м'язове напруження. Кожна сесія спрямована на покращення загальної фізичної форми, постави тіла та мінімізацію болю, одночасно підтримуючи настрій та життєву енергію. Підхід студії дозволяє учасникам заново відкривати своє тіло, поєднуючи фізичні вправи з холістичним підходом до здоров'я та благополуччя.
Розклад
пн
18:00 Group Session 60 min
19:00 Group Session 60 min
вт
19:00 Group Session 60 min
ср
19:00 Групове заняття (онлайн) 60 min
чт
19:00 Group Session 60 min
пт
19:00 Групове заняття (онлайн) 60 min