Joga Wita Stęszew

Сту­дія йоги та гар­мо­ній­но­го роз­ви­тку в Стен­ше­ві про­по­нує ре­гу­ляр­ні за­ня­т­тя hatha йоги для ко­жно­го, ада­пто­ва­ні до мо­жли­во­стей уча­сни­ків. За­ня­т­тя від­бу­ва­ю­ться у вів­то­рок і че­твер у Hala Widowiskowo-Sportowa на вул. Poznańska 22A та ви­рі­зня­ю­ться ве­ли­ким рі­зно­ма­ні­т­тям і ви­ко­ри­ста­н­ням аксе­су­а­рів, таких як ва­ли­ки, блоки та ков­дри. Вони є чу­до­вою оздо­ров­чою гім­на­сти­кою для жінок і чо­ло­ві­ків будь-якого віку, слу­гу­ю­чи про­фі­ла­кти­кою та по­лег­ше­н­ням недуг, по­в'я­за­них із бо­ля­ми в хреб­ті, по­ру­ше­н­ня­ми по­ста­ви, за­хво­рю­ва­н­ня­ми кро­во­обі­гу, ме­но­па­у­зою та осте­о­по­ро­зом. За­ня­т­тя про­во­дить Sylwia Pędzich, а сту­дія при­ймає Medicover Sport, PZU Sport і FitProfit.