Joga Balans Suwałki

Сту­дія про­во­дить за­ня­т­тя з йоги в Ав­гу­сто­ві, про­по­ну­ю­чи ав­тор­ську Joga Balans, за­сно­ва­ну на ба­зо­вих аса­нах, на­тхнен­них йогою Айєн­га­ра, з ви­ко­ри­ста­н­ням ре­ме­нів, бло­ків і ва­ли­ків. За­ня­т­тя три­ва­ють 60 хви­лин і за­вер­шу­ю­ться ре­ла­кса­ці­єю у Сі­а­ва­са­ні, а кожна нова уча­сни­ця отри­мує ін­ди­ві­ду­аль­ну увагу. Вла­сни­ця сту­дії є сер­ти­фі­ко­ва­ним ви­кла­да­чем Yin йоги (Yoga Alliance) та ма­гі­стром фі­зи­чно­го ви­хо­ва­н­ня Ака­де­мії фі­зи­чно­го ви­хо­ва­н­ня у Вар­ша­ві.