Siłownia Grand Lubicz
- Віньяса
- Хатха
- Стретчинг
- Кундаліні
- Медитація
- Пілатес
Studio oferuje bogato wyposażoną siłownię z profesjonalnym sprzętem do różnych rodzajów ćwiczeń, m.in. rowerami spinningowymi, bieżniami, orbitrekami oraz urządzeniami do treningu siłowego i wytrzymałościowego. Zajęcia jogi, czerpiące z sanskryckiego słowa „yug", łączą praktykę asan z pracą z oddechem i koncentracją na kręgosłupie, wspierając relaks, elastyczność i siłę ciała oraz umysłu. W ofercie znajduje się również pilates — trening całego ciała łączący elementy jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych, którego celem jest wzmocnienie mięśni, poprawa postawy i redukcja stresu.
Розклад
Ціни
Gość hotelowy: Squash / Cubeball / Tennis 50 zł/h
Без ліміту
Пакети
Одноразові
Індивідуальні заняття
Cennik Fitness & Gym 2025_06