Paulina Nowicka pilates

Stu­dio ofe­ru­je in­dy­wi­du­al­ne lek­cje pi­la­tes do­sto­so­wa­ne do po­trzeb każ­de­go uczest­ni­ka, z wy­ko­rzy­sta­niem peł­ne­go sprzę­tu re­for­mer­skie­go w tym re­for­me­ra, wieży, spine cor­rec­to­ra oraz krze­sła, a także ćwi­czeń na macie. Tre­ner­ka Pau­li­na spe­cja­li­zu­je się w pi­la­tes i wy­róż­nia się szcze­gó­ło­wym po­dej­ściem do tech­ni­ki oraz rze­tel­nym na­ucza­niem. Za­ję­cia cha­rak­te­ry­zu­ją się do­kład­ny­mi wy­ja­śnie­nia­mi każ­de­go ćwi­cze­nia, umoż­li­wia­ją­cy­mi uczest­ni­kom opa­no­wa­nie pra­wi­dło­wej tech­ni­ki od pod­staw i pro­gre­sję do bar­dziej za­awan­so­wa­nych ćwi­czeń.