Ashtanga Joga Wrocław
- Vinyasa
- Hatha
- Stretching
- Ashtanga
- Kundalini
- Mysore
- Yin
- Medytacja
- Joga Nidra
- Joga w ciąży
- Pranayama
Ashtanga Yoga Wrocław łączy tradycyjną metodę Ashtangi (według przekazu Sri K. Pattabhi Jois) z nowoczesnym podejściem do ruchu. Oprócz klasycznych zajęć Mysore, Vinyasy i Yin jogi, szkoła wyróżnia się ofertą treningów kalisteniki oraz stania na rękach. Filozofia miejsca opiera się na budowaniu zdrowego ciała i umysłu poprzez synchronizację ruchu z oddechem.
Grafik
Grafik na stronie ↗Grafik prowadzi szkoła na własnej stronie.
Warsztaty i wydarzenia
05.10 – 15.10.2026
WARSZTAT jogi dla początkujących – Ashtanga.początek Jeśli pragniesz rozpocząć praktykę jogi, dowiedzieć się, czym jest asana i poznać technikę jej wykonywania, doświadczyć, co znaczą swobodny ruch i świadomość oddechu …ten kurs jest dla Ciebie!
05.10 – 15.10.2026
WARSZTAT jogi dla początkujących – Ashtanga.początek Warsztaty wprowadzające do Ashtanga Vinyasa Jogi dla osób zaczynających praktykę lub wracających po przerwie. Cztery spotkania w poniedziałki i czwartki po 1,15 h, w kameralnej grupie do 12 osób. 300 zł
05.10 – 15.10.2026
Warsztat jogi dla początkujących – Ashtanga.początek Warsztaty wprowadzające do Ashtanga Vinyasa Jogi dla osób zaczynających praktykę lub wracających po przerwie. Cztery spotkania w poniedziałki i czwartki po 1,15 h, w kameralnej grupie do 12 osób. 300 zł
24.10 – 25.10.2026
Handstand – Warsztat ze stania na rękach z Hubertem Romelem Warsztaty z budowania siły i mobilności w treningu z masą własnego ciała oraz nauki stania na rękach z Hubertem Romelem, prekursorem tej dyscypliny w Polsce. Odbywają się w Ashtanga Yoga Studio i składają się z dwóch osobnych bloków – dla grupy początkującej i średniozaawansowanej. 700 zł
30.12.2026 – 03.01.2027
Sylwester z Jogą 2026/2027 Kilka zimowych dni w górach w Siedlisku Ciszy w Kamieńczyku, z codzienną praktyką jogi, warsztatami, pranayamą i relaksem przy dźwiękach mis i gongów. W cenie zakwaterowanie, pełne wyżywienie wegetariańskie i specjalna kolacja sylwestrowa. 2290 zł
07.05 – 12.05.2027
TRADYCYJNA ASHTANGA YOGA z MARKIEM i JOANNE Darby Pięciodniowy warsztat Ashtanga Jogi z Markiem i Joanne Darby we Wrocławiu, poświęcony oddechowi, bandhom, powięzi i inteligentnej stabilności ciała. Otwarty zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktykujących oraz nauczycieli jogi.
Kursy nauczycielskie
Wszystkie kursy29.01 – 23.05.2027 Kurs nauczycielski TTC RYT 200 200 h · Yoga Alliance RYT 200 · hybrydowy 9 800 złdo 30.11.2026, potem 10 800 zł
Cóż… fajnie, gorąco - jak na dobrej ashtandze być powinno. Prowadzone klasy mają super tempo, a mysory mają właściwy klimat. No i do tego Ewa… jest profesjonalistką w każdym jogowym calu. Pole...
Moja szkoła jogi od wielu lat, profesjonalizm i pasja, piękne nowe kameralne wnętrze na Trzebnickiej. Ashtanga z Ewą to sztos a yin yoga z Gosią to miód na moje serce.
Mili ludzie, dobrze prowadzone, chociaż jedna Pani narzekała, że jako początkujący pomyliliśmy poziom grupy. Na stronie byla informacja, że zajęcia dla wszystkich poziomów, a tu mały grymas...