Slow Studio Pilates•Fizjoterapia•Trening

Stu­dio Świa­do­me­go Ruchu to ka­me­ral­ne miej­sce, w któ­rym pod okiem wy­kwa­li­fi­ko­wa­nych tre­ne­rów i te­ra­peu­tów można ćwi­czyć w kom­for­to­wej at­mos­fe­rze. Stu­dio ofe­ru­je prak­ty­kę pi­la­te­su, świa­do­my tre­ning si­ło­wy oraz pracę ma­nu­al­ną na stole fi­zjo­te­ra­peu­tycz­ne­go. Za­ję­cia gru­po­we od­by­wa­ją się na ma­tach z wy­ko­rzy­sta­niem ma­łych sprzę­tów, ta­kich jak piłki, ringi i wałki, a sala jest w pełni wy­po­sa­żo­na w sprzęt do pi­la­te­su, m.in. re­for­me­ry, ca­dil­lac, wieże, high chair, wunda chair, lad­der bar­rel, łuki, spine cor­rec­tor i toe cor­rec­tor. Stu­dio pro­wa­dzi za­ję­cia in­dy­wi­du­al­ne, w du­etach oraz w TRIO, a także zaj­mu­je się przy­wra­ca­niem spraw­no­ści po­przez te­ra­pię ma­nu­al­ną i od­po­wied­nio do­bra­ny ruch.