Skip to main content

Blu Fitness

  • Hatha
  • Stretching
  • Meditation
  • Pilates
  • Healthy Spine
  • Yoga for Kids

Klub BLU w Alek­san­dro­wie ofe­ru­je za­ję­cia gru­po­we w trzech sa­lach oraz pro­fe­sjo­nal­ną si­łow­nię ze stre­fą ma­szyn, wol­nych cię­ża­rów, cross i car­dio. Jego wy­jąt­ko­wość opie­ra się na ro­dzin­nej, przy­ja­znej at­mos­fe­rze bez lansu, two­rzo­nej przez spo­łecz­ność BLU­bo­wi­czów, któ­rzy wspól­nie uczest­ni­czą w in­te­gra­cjach, wy­jaz­dach i pro­jek­tach. Klub or­ga­ni­zu­je rocz­nie kil­ka­dzie­siąt warsz­ta­tów, wy­kła­dów, even­tów oraz wy­jaz­dów, ta­kich jak FIT CAMPY, MIND CAMPY, spły­wy ka­ja­ko­we i wy­pra­wy gór­skie. BLU pełni rów­nież rolę ośrod­ka szko­le­nio­we­go dla in­struk­to­rów fit­ness i tre­ne­rów per­so­nal­nych we współ­pra­cy z Aka­de­mią Szko­le­nia Tre­ne­rów.

Schedule

28/09 – 04/10 eFitness ↗
Wed 30/09
9:00 Bodyart 50 min Ania
18:00 Mocne Ręce, Ramiona, Plecy 50 min Rafał
18:00 Tabata 50 min Paulina
18:10 Pilates 50 min Angii
19:00 Boks Dla Dzieci 50 min Borys
19:00 Pilates 50 min Angii
19:00 Circuit Training 50 min Paulina
20:00 Boxing 50 min Borys
20:00 Jogostretch 50 min Sylwia
20:50 Boks Sparing 30 min Borys
Thu 01/10
8:10 Full Body Workout 50 min Ilona
9:10 Healthy Spine 50 min Ilona
18:15 Calisthenics 50 min Łukasz
18:30 Flat Belly 50 min Ewelina
19:05 Kalistenika Practice 30 min Łukasz
19:30 Zumba 50 min Adam
19:30 Healthy Spine 50 min Ewelina
19:40 Kettle - Full Body Workout 50 min Deo
Fri 02/10
9:00 Healthy Body 50 min Ania
17:30 Flat Belly 50 min Malwina
17:30 Hybrid Training 50 min Krystian
18:30 Brazylijskie Pośladki ;) 50 min Malwina
19:30 Pilates 50 min Mariola
19:50 Kick-Boxing 50 min Borys
20:40 Kick - Boxing Sparing 30 min Borys
Sat 03/10
8:00 Tabata 50 min Ilona
9:00 Pilates 50 min Mariola
9:00 Circuit Training 50 min Tomasz
10:00 Boks Dla Dzieci 50 min Borys
11:00 Boxing 50 min Borys
11:30 Hybrid Training 50 min Rafał
11:50 Boks Sparing 30 min Borys
Sun 04/10
9:00 SLIM BODY (strengthening and firming) 50 min Ilona
10:00 Stretching 50 min Ilona
11:00 Flat Belly 50 min Ilona