Tutaj - Umysł i Ciało

Two­rzy­my ze­spół ga­bi­ne­tu psy­cho­lo­gicz­ne­go i psy­cho­te­ra­peu­tycz­ne­go Tutaj Umysł i Ciało. Na co dzień po­ma­ga­my na­szym pa­cjen­tom w roz­wią­zy­wa­niu pro­ble­mów emo­cjo­nal­nych, po­znaw­czych i be­ha­wio­ral­nych. Współ­pra­cu­je­my z do­ro­sły­mi, mło­dzie­żą i dzieć­mi, wspie­ra­jąc ich w od­na­le­zie­niu drogi do speł­nie­nia i życia w zgo­dzie z wła­sny­mi war­to­ścia­mi. Nasza praca opie­ra się na te­ra­pii po­znaw­czo-be­ha­wio­ral­nej (CBT), któ­rej sku­tecz­ność jest po­twier­dzo­na ba­da­nia­mi. Wiedź spe­cja­li­stycz­ną zdo­by­wa­my pod­czas re­gu­lar­ne­go kształ­ce­nia. Sys­te­ma­tycz­nie roz­wi­ja­my swoje umie­jęt­no­ści i po­głę­bia­my wie­dzę te­ra­peu­tycz­ną, a naszą pracę pod­da­je­my re­gu­lar­nej su­per­wi­zji. Wie­rzy­my, że czło­wiek jest jed­no­ścią. To, co prze­ży­wa­my emo­cjo­nal­nie, znaj­du­je od­zwier­cie­dle­nie w na­szym ciele, a kon­dy­cja ciała wpły­wa na nasze sa­mo­po­czu­cie, re­la­cje i spo­sób funk­cjo­no­wa­nia każ­de­go dnia. Dla­te­go stwo­rzy­li­śmy prze­strzeń, która łączy pro­fe­sjo­nal­ne wspar­cie psy­cho­te­ra­peu­tycz­ne z pracą z cia­łem, ru­chem i bu­do­wa­niem we­wnętrz­nej siły. Tutaj Umysł i Ciało to miej­sce, w któ­rym mo­żesz za­dbać o sie­bie kom­plek­so­wo – nie­za­leż­nie od tego, czy szu­kasz wspar­cia psy­cho­lo­gicz­ne­go, re­ge­ne­ra­cji, więk­szej spraw­no­ści fi­zycz­nej, czy prze­strze­ni do roz­wo­ju oso­bi­ste­go. W na­szej pracy ważne miej­sce zaj­mu­je kon­takt z cia­łem. Ofe­ru­je­my wspar­cie fi­zjo­te­ra­peu­tycz­ne, ma­sa­że oraz za­ję­cia po­ma­ga­ją­ce od­zy­skać spraw­ność, zmniej­szyć na­pię­cia i po­pra­wić kom­fort życia. Wie­rzy­my, że tro­ska o ciało jest nie­od­łącz­nym ele­men­tem zdro­wia psy­chicz­ne­go i emo­cjo­nal­ne­go.