Fundacja Równowaga – Centrum Szkoleniowo-Warsztatowe

Fun­da­cja Rów­no­wa­ga po­wsta­ła z pasji do zdro­we­go, świa­do­me­go życia i po­trze­by dzie­le­nia się ko­rzy­ścia­mi pły­ną­cy­mi z ruchu, mu­zy­ki i pracy z cia­łem oraz umy­słem. Od pierw­szych zajęć kie­ro­wa­li­śmy się ideą łą­cze­nia ak­tyw­no­ści fi­zycz­nej z in­te­gra­cją sen­so­rycz­ną i me­to­da­mi wspie­ra­ją­cy­mi neu­ro­pla­stycz­ność mózgu, two­rząc miej­sce, w któ­rym każdy może od­na­leźć har­mo­nię i rów­no­wa­gę. W Fun­da­cji Rów­no­wa­ga wie­rzy­my, że praw­dzi­we zdro­wie to har­mo­nia ciała, umy­słu i emo­cji. Naszą misją jest wspie­ra­nie do­bro­sta­nu po­przez ruch, świa­do­mą pracę z cia­łem, in­te­gra­cję sen­so­rycz­ną oraz au­tor­ską mu­zy­kę re­lak­sa­cyj­ną. Kie­ru­je­my się war­to­ścia­mi uważ­no­ści, otwar­to­ści i em­pa­tii, two­rząc prze­strzeń, w któ­rej każdy może roz­wi­jać swoją neu­ro­pla­stycz­ność, wzmac­niać zdro­wie fi­zycz­ne i psy­chicz­ne oraz od­naj­dy­wać rów­no­wa­gę w co­dzien­nym życiu. Fun­da­cja Rów­no­wa­ga to or­ga­ni­za­cja po­wo­ła­na do two­rze­nia prze­strze­ni dla zdro­wia ciała, umy­słu i emo­cji. Dzia­ła­my z sie­dzi­bą w Star­gar­dzie i re­ali­zu­je­my swoją misję po­przez po­łą­cze­nie prak­tyk ru­cho­wych, pracy sen­so­rycz­nej oraz metod wspie­ra­ją­cych neu­ro­pla­stycz­ność mózgu. Na­szym wy­róż­ni­kiem jest au­tor­ska mu­zy­ka re­lak­sa­cyj­na to­wa­rzy­szą­ca wszyst­kim za­ję­ciom, która po­tę­gu­je efekt te­ra­peu­tycz­ny i wpro­wa­dza uczest­ni­ków w stan har­mo­nii. Re­ali­zu­je­my dzia­łal­ność w trzech kom­ple­men­tar­nych ob­sza­rach. W Szko­le Jogi w Star­gar­dzie pro­wa­dzi­my re­gu­lar­ne za­ję­cia proz­dro­wot­ne i warsz­ta­ty roz­wo­ju ciała. W Ogro­dzie Sen­so­rycz­nym w Ty­cho­wie two­rzy­my bez­piecz­ne śro­do­wi­sko do eks­plo­ra­cji zmy­słów i pracy z uważ­no­ścią. Pro­wa­dzi­my rów­nież za­ję­cia wy­jaz­do­we w ma­łych miej­sco­wo­ściach po­wia­tu star­gardz­kie­go aby do­cie­rać tam, gdzie do­stęp do ta­kich form wspar­cia jest ogra­ni­czo­ny. Dzia­ła­my prak­tycz­nie i z em­pa­tią. Łą­czy­my ruch z tech­ni­ka­mi in­te­gra­cji sen­so­rycz­nej oraz ćwi­cze­nia­mi ma­ją­cy­mi na celu zwięk­sze­nie ela­stycz­no­ści mózgu, a każdy pro­gram pro­jek­tu­je­my tak, aby był do­stęp­ny dla ro­dzin, se­nio­rów i osób z nie­peł­no­spraw­no­ścia­mi. Je­ste­śmy apo­li­tycz­ni i nie­zwią­za­ni z żad­nym wy­zna­niem.