Manas Centrum Jogi

Szko­ła ofe­ru­je za­ję­cia jogi me­to­dą Iy­en­ga­ra — jedną z naj­star­szych i naj­bar­dziej po­pu­lar­nych form jogi na świe­cie, sku­pia­ją­cą się na pre­cy­zyj­nym usta­wia­niu ciała w po­zy­cjach. Za­ję­cia są skie­ro­wa­ne do osób w każ­dym wieku i na każ­dym po­zio­mie za­awan­so­wa­nia, a ich re­gu­lar­na prak­ty­ka po­ma­ga po­pra­wić po­sta­wę, zwięk­szyć ela­stycz­ność, wzmoc­nić mię­śnie oraz się zre­lak­so­wać. Za­ję­cia pro­wa­dzi Agniesz­ka, któ­rej joga to­wa­rzy­szy od 2007 roku.