Latający Spodek
- Vinyasa
- Aerial
- Pilates
- Healthy Spine
- Pilates Apparatus
- Yoga for Kids
Latający Spodek to przestrzeń łącząca kawiarnię z zajęciami fitness i aerial. Studio oferuje możliwość wypicia kawy i skosztowania świeżych wypieków, a następnie zadbania o siebie podczas treningu. Całość tworzy jedną przestrzeń stworzoną z pasją i dobrą energią.
Schedule
Schedule on website ↗Mon
16:20 Hammocks - children 10-14 y.o. 50 min
17:15 Hammocks - children 5-6 y.o. 50 min
17:15 Hammocks - Aerial Body Flow 45 min
18:05 Hammocks - kids 7-9 yrs 50 min
18:05 Acrobatic hammocks 55 min
19:10 P1/P2 Wheels 55 min
19:10 Vinyasa Yoga 55 min
20:10 Wheels P2/P3 55 min
20:10 Healthy spine 55 min
Tue
15:25 Ribbons - children 10-14 y.o. 50 min
16:20 Sashes - kids 5-6 yrs 45 min
17:10 Aerial silks - kids 7-10 y.o. 50 min
18:05 Aerial silks - kids 7-10 y.o. 50 min
19:10 Pole Dance 55 min
19:10 Ribbons - children 10-14 y.o. 50 min
20:05 Ribbons - P0 55 min
20:10 Pole Dance 55 min
Wed
16:00 Sashes kids 7-10 yrs 50 min
16:00 Hoops - older kids 10-14 yrs 50 min
16:55 Hammocks Sashes kids 10-14 yrs 50 min
16:55 Hoops - older kids 10-14 yrs 50 min
18:00 Hammocks Sashes kids 7-10 yrs 45 min
18:00 Vinyasa Yoga 55 min
19:00 Vinyasa Yoga 55 min
19:10 Hoops 55 min
20:05 Healthy spine 55 min
Thu
16:20 Sashes - kids 5-6 yrs 50 min
17:15 Ribbons - children 7-9 y/o 50 min
18:00 Pilates 55 min
18:05 Ribbons - children 7-9 y/o 50 min
19:10 Wheels P1 55 min
19:10 Acrobatic hammocks 55 min
20:10 Healthy spine 55 min
20:10 Acrobatic hammocks 55 min
Fri
17:00 Hoops - older children 50 min
18:00 Hoops P0 50 min
18:00 Stretching 55 min
19:10 Hoops P0 55 min
Sat
7:30 Pole Dance 60 min
9:15 Strengthening workout 50 min
10:10 Pole Dance 55 min
Workshops & events
Urodziny akrobatyczne: hamaki i szarfy 2,5 godziny; 2x50 min zajęć na hamakach i szarfach, 20 min przerwy; min. wiek 5 lat, maks. 12 uczestników; przekąski/tort do zamówienia z kawiarni 750 zł
Pricing
Pricing on website ↗Możliwość przyjścia jednorazowo lub na próbę, jeśli w grupie jest wolne miejsce (zapisy telefoniczne).
Drugie zajęcia tej samej osoby - 10%, trzecie zajęcia - 20%. Zniżka dla rodzeństwa/rodzica i dziecka - 10% dla każdego uczestnika.
Single
Zajęcia jednorazowe na matach Zajęcia na matachYoga · pilates · Stretching · healthy spine 50 zł
Zajęcia jednorazowe w powietrzu Zajęcia w powietrzu (koła, hamaki, szarfy, pole dance)aerial hoop · aerial hammock · aerial silks · pole dance 60 zł
Other
Wynajem sali na wyłączność 50 zł/h 50 zł
Pojedyncze stanowisko dla osób spoza studia 20 zł/h 20 zł
Sala na warsztaty komercyjne 100 zł/h 100 zł
Pojedyncze stanowisko dla kursanta Za darmo dla kursantów
Cena zajęć jednorazowych: 50 zł na matach, 60 zł w powietrzu. Brak karnetów/pakietów na stronie.