Adam Kowalewski - Wim Hof Method Instructor

Medytacja

Studio oferuje programy biohackingu łączące modyfikacje stylu życia, takie jak odpowiednia dieta, regularne ćwiczenia fizyczne i medytacja, z zaawansowanymi technikami wspierającymi poprawę zdolności poznawczych i produktywności. W ofercie znajduje się również Metoda Wima Hofa — program szkoleniowy łączący techniki oddechowe, ekspozycję na zimno i medytację, stworzony przez "Człowieka Lodu". Zajęcia adresowane są do osób pragnących lepiej kontrolować swoje zdrowie fizyczne i dążących do holistycznego rozwoju.

Grafik

Grafik prowadzi szkoła na własnej stronie.

Cennik

Cennik na stronie ↗

Pojedyncze 3

Warsztat Wim Hof Method Fundamentals Sopot 14.09.2025 Warsztat trwa 6 godzin (10:30-16:30). Obejmuje teorię, praktyczną naukę techniki oddechowej, sesje oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, ekspozycję na zimno, medytację prowadzoną. 997 zł

Warsztat Wim Hof Method Fundamentals Sopot 16.11.2025 Warsztat trwa 6 godzin (10:30-16:30). Obejmuje teorię, praktyczną naukę techniki oddechowej, sesje oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, ekspozycję na zimno, medytację prowadzoną. 997 zł

Konsultacja Adam Kowalewski Konsultacja do umówienia się na mentoring oddechowy lub inne usługi.

Subskrypcja 4

Mentoring Oddechowy 12 sesji 12 intensywnych sesji mentoringowych, dostęp do sprawdzonych technik oddechowych, materiały edukacyjne, nagrania i ćwiczenia praktyczne, wsparcie poza sesjami. Minimalny pakiet trwa 3 miesiące. mentoring oddechowy 4000 zł

Mentoring ENJOY 8 tygodni Early Bird tier. 8 tygodni programu, 16 spotkań (2× w tygodniu: poniedziałki 19:00 i czwartki 6:00), praktyka własna, medytacje prowadzone, praca z podświadomością, techniki quantum jump. Liczba miejsc ograniczona. mentoring 3000 zł

Mentoring ENJOY 8 tygodni Mid tier. 8 tygodni programu, 16 spotkań (2× w tygodniu: poniedziałki 19:00 i czwartki 6:00), praktyka własna, medytacje prowadzone, praca z podświadomością, techniki quantum jump. mentoring 3500 zł

Mentoring ENJOY 8 tygodni Standard tier. 8 tygodni programu, 16 spotkań (2× w tygodniu: poniedziałki 19:00 i czwartki 6:00), praktyka własna, medytacje prowadzone, praca z podświadomością, techniki quantum jump. mentoring 4000 zł

Inne 3

Wim Hof Camp 10-12.04.2026 Trzy dni pełne oddechu, zimna, ruchu i kontaktu z naturą. Sesje oddechowe, ekspozycja na zimno, medytacje, praca z ciałem. Wim Hof Method 4497 zł

Refresh Weekend Mazury 07-08.03.2026 Weekend regeneracyjny. Oddech, zimno, regeneracja. Połączenie oddechu, zimna oraz pracy z ciałem. Wim Hof Method 997 zł

Power Morning 2 Wyzwanie Online 02.03.2026 5 poranków online (20 minut każdy). Oddech, medytacja, praca z ciałem i mindset. Codziennie rano spotkania na żywo. oddech, medytacja, praca z ciałem 59 zł

Ceny podane w PLN (zł). Mentoring ENJOY ma strukturę cenową Early Bird (3000 zł), Mid tier (3500 zł) i Standard (4000 zł) - cena rośnie wraz z czasem rekrutacji. Program wymaga rozmowy kwalifikacyjnej i płatności przed przyjęciem. Pełny zwrot w przypadku nie przyjęcia do programu."

Cennik ze strony szkoły 23.07.2026 wymaga sprawdzenia Zgłoś błąd

Dane zbieramy automatycznie i regularnie sprawdzamy. Przed zakupem zajęć potwierdź szczegóły na stronie szkoły.