Adam Kowalewski - Wim Hof Method Instructor

Медитація

Студія пропонує програми біохакінгу, які поєднують модифікації способу життя, такі як правильне харчування, регулярні фізичні вправи та медитація, з передовими методами, що підтримують поліпшення когнітивних здібностей та продуктивності. У пропозиції також є Метод Віма Хофа — навчальна програма, яка поєднує техніки дихання, холодну експозицію та медитацію, створена «Людиною Льоду». Заняття адресовані людям, які хочуть краще контролювати своє фізичне здоров'я та прагнуть до холістичного розвитку.

Розклад

Розклад веде школа на власному сайті.

Ціни

Ціни на сайті ↗

Pojedyncze 3

Warsztat Wim Hof Method Fundamentals Sopot 14.09.2025 Warsztat trwa 6 godzin (10:30-16:30). Obejmuje teorię, praktyczną naukę techniki oddechowej, sesje oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, ekspozycję na zimno, medytację prowadzoną. 997 zł

Warsztat Wim Hof Method Fundamentals Sopot 16.11.2025 Warsztat trwa 6 godzin (10:30-16:30). Obejmuje teorię, praktyczną naukę techniki oddechowej, sesje oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, ekspozycję na zimno, medytację prowadzoną. 997 zł

Konsultacja Adam Kowalewski Konsultacja do umówienia się na mentoring oddechowy lub inne usługi.

Subskrypcja 4

Mentoring Oddechowy 12 sesji 12 intensywnych sesji mentoringowych, dostęp do sprawdzonych technik oddechowych, materiały edukacyjne, nagrania i ćwiczenia praktyczne, wsparcie poza sesjami. Minimalny pakiet trwa 3 miesiące. mentoring oddechowy 4000 zł

Mentoring ENJOY 8 tygodni Early Bird tier. 8 tygodni programu, 16 spotkań (2× w tygodniu: poniedziałki 19:00 i czwartki 6:00), praktyka własna, medytacje prowadzone, praca z podświadomością, techniki quantum jump. Liczba miejsc ograniczona. mentoring 3000 zł

Mentoring ENJOY 8 tygodni Mid tier. 8 tygodni programu, 16 spotkań (2× w tygodniu: poniedziałki 19:00 i czwartki 6:00), praktyka własna, medytacje prowadzone, praca z podświadomością, techniki quantum jump. mentoring 3500 zł

Mentoring ENJOY 8 tygodni Standard tier. 8 tygodni programu, 16 spotkań (2× w tygodniu: poniedziałki 19:00 i czwartki 6:00), praktyka własna, medytacje prowadzone, praca z podświadomością, techniki quantum jump. mentoring 4000 zł

Inne 3

Wim Hof Camp 10-12.04.2026 Trzy dni pełne oddechu, zimna, ruchu i kontaktu z naturą. Sesje oddechowe, ekspozycja na zimno, medytacje, praca z ciałem. Wim Hof Method 4497 zł

Refresh Weekend Mazury 07-08.03.2026 Weekend regeneracyjny. Oddech, zimno, regeneracja. Połączenie oddechu, zimna oraz pracy z ciałem. Wim Hof Method 997 zł

Power Morning 2 Wyzwanie Online 02.03.2026 5 poranków online (20 minut każdy). Oddech, medytacja, praca z ciałem i mindset. Codziennie rano spotkania na żywo. oddech, medytacja, praca z ciałem 59 zł

Ціни вказані в PLN (zł). ENJOY Mentoring має структуру цін Early Bird (3000 zł), Mid tier (3500 zł) та Standard (4000 zł) - ціна зростає з часом набору. Програма вимагає кваліфікаційного інтерв'ю та оплати перед прийняттям. Повне повернення коштів у разі неприйняття до програми.

Ціни з сайту школи 23.07.2026 потребує перевірки Повідомити про помилку

Ми збираємо дані автоматично та регулярно їх перевіряємо. Перед покупкою занять підтвердьте деталі на сайті школи.