Pracownia Jogi Prana

Stu­dio Prana spe­cja­li­zu­je się w na­ucza­niu jogi dla ko­biet w śred­nim wieku, ofe­ru­jąc za­ję­cia opar­te na Jodze Iy­en­ga­ra, Jodze Te­ra­peu­tycz­nej, Jodze Nidry oraz Pra­na­ja­mie. Na­uczy­ciel­ka wy­ko­rzy­stu­je po­mo­ce do jogi — koce, kloc­ki, wałki i paski — aby do­sto­so­wać każdą po­zy­cję do in­dy­wi­du­al­nych po­trzeb uczest­ni­czek, umoż­li­wia­jąc szyb­kie efek­ty takie jak zmniej­sze­nie bólu ple­ców i po­pra­wa mo­bil­no­ści sta­wów. Stu­dio pro­wa­dzi za­ję­cia w ma­łych, sta­łych gru­pach, co po­zwa­la na per­so­na­li­zo­wa­ną opie­kę i mo­dy­fi­ka­cję prak­ty­ki. Za­ję­cia do­stęp­ne są za­rów­no w bu­ti­ko­wym stu­diu w Gło­go­wie, jak i w for­mie kur­sów on­li­ne.

Grafik prowadzi szkoła na własnej stronie.

Cennik ze strony szkoły · 02.08.2026 wymaga sprawdzenia