Studio High Fit
Komorniki
- Stretching
- Pilates
- Zdrowy kręgosłup
pon. 26
18:00 Shape 50 min
18:00 Trening siłowy (rzeźba sylwetki) 50 min
19:00 Body Pump 50 min
19:00 Indoor Cycling 50 min
20:00 Core (płaski brzuch) 30 min. 30 min
20:30 Body Balance 50 min
wt. 27
6:30 Turbo poranek 50 min
18:00 Core (płaski brzuch) 50 min 45 min
19:00 Indoor Cycling 50 min
19:00 Zdrowy kręgosłup 50 min
20:00 Turbo spalanie 50 min
śr. 28
18:00 Body Balance 50 min
18:00 Trening siłowy (rzeźba sylwetki) 50 min
19:00 Body Pump 50 min
20:00 Core (płaski brzuch) 30 min. 30 min
czw. 29
6:30 Turbo poranek 50 min
18:00 Interwał 50 min
19:00 Body Balance 50 min
19:00 Indoor Cycling 50 min
20:00 Trening siłowy (rzeźba sylwetki) 50 min
pt. 30
17:00 Shape 50 min
18:00 Stretching (z elementami jogi) 45 min
sob. 31
9:30 Trening siłowy (rzeźba sylwetki) 50 min
10:30 Body Balance 50 min
niedz. 1
Ceny
Karty sportowe MultiSport, Medicover Sport, FitProfit, PZU Sport
Kontakt
To Twoje studio?
Przejmij profilStudio oferuje połączenie ćwiczeń wzmacniających zarówno ciało, jak i umysł, wykonywanych przy dźwiękach spokojnej muzyki. Zajęcia obejmują ćwiczenia równoważące, wzmacniające gorset mięśniowy, korygujące wady postawy oraz rzeźbiujące sylwetkę, a jednocześnie rozluźniające spięte partie mięśniowe. Metoda ta jest uznawana przez fizjoterapeutów za jedną z najbezpieczniejszych form aktywności ruchowej. Studio prowadzi zajęcia dla wszystkich, bez względu na wiek.
- Przebieralnia