Перейти до основного вмісту
‹ Komorniki

Studio High Fit

4,7 (59)

Komorniki
  • Стретчинг
  • Пілатес
  • Здоровий хребет

Розклад26.10 – 01.11

eFitness ↗
пн 26
18:00 Shape 50 хв Asia
18:00 Силове тренування (корекція фігури) 50 хв Kasia
19:00 Body Pump 50 хв Kasia
19:00 Indoor Cycling 50 хв Jarek
20:00 Core (płaski brzuch) 30 min. 30 хв Kasia
20:30 Body Balance 50 хв Paulina
вт 27
6:30 Турбо ранок 50 хв Kasia
18:00 Core (płaski brzuch) 50 min 45 хв Marta
19:00 Indoor Cycling 50 хв Tomek
19:00 Здоровий хребет 50 хв Zuza
20:00 Турбо спалювання 50 хв Zuza
ср 28
18:00 Body Balance 50 хв Karolina
18:00 Силове тренування (корекція фігури) 50 хв Kasia
19:00 Body Pump 50 хв Kasia
20:00 Core (płaski brzuch) 30 min. 30 хв Kasia
чт 29
6:30 Турбо ранок 50 хв Kasia
18:00 Інтервал 50 хв Paulina
19:00 Body Balance 50 хв Paulina
19:00 Indoor Cycling 50 хв Tomek
20:00 Силове тренування (корекція фігури) 50 хв Paweł
пт 30
17:00 Shape 50 хв Asia
18:00 Стретчинг (з елементами йоги) 45 хв Karolina
сб 31
9:30 Силове тренування (корекція фігури) 50 хв Kasia
10:30 Body Balance 50 хв Karolina
нд 1

Ціни

Спортивні картки MultiSport, Medicover Sport, FitProfit, PZU Sport

Контакти

studiohighfit.pl ↗ +48 512 432 231 kontakt@studiohighfit.pl Facebook ↗

Це ваша студія?

Отримати профіль

Сту­дія про­по­нує по­єд­на­н­ня вправ, які змі­цню­ють як тіло, так і розум, ви­ко­ну­ва­них під звуки спо­кій­ної му­зи­ки. За­ня­т­тя вклю­ча­ють впра­ви на рів­но­ва­гу, змі­цне­н­ня кор­пу­су, ко­ре­кцію по­ста­ви та впра­ви для фор­му­ва­н­ня фі­гу­ри, одно­ча­сно роз­сла­бля­ю­чи на­пру­же­ні групи м'я­зів. Цей метод ви­зна­ний фі­зіо­те­ра­пев­та­ми як одна з най­без­пе­чні­ших форм ру­хо­вої актив­но­сті. Сту­дія про­во­дить за­ня­т­тя для всіх, не­за­ле­жно від віку.

  • Роздягальня