Yoga Path - Isha Hatha Joga | Sadhguru

Stu­dio ofe­ru­je kla­sycz­ną Hatha Jogę w prze­ka­zie Sa­dh­gu­ru, pro­wa­dzo­ną przez Julię Ba­nasz­kie­wicz w for­mie in­ten­syw­nych warsz­ta­tów week­en­do­wych. Pod­czas zajęć uczest­ni­cy uczą się kom­plet­nej prak­ty­ki, którą mogą na­stęp­nie wy­ko­ny­wać sa­mo­dziel­nie w domu, pracy czy po­dró­ży. Stu­dio wie­rzy w po­nad­cza­so­wą moc kla­sycz­nych prak­tyk jogi jako spraw­dzo­nych na­rzę­dzi do głę­bo­kie­go roz­wo­ju po­ten­cja­łu – prak­ty­ka przy­no­si ulgę ciału po­przez uwol­nie­nie na­pięć i wzmoc­nie­nie krę­go­słu­pa, a jed­no­cze­śnie po­rząd­ku­je ener­gię, sta­bi­li­zu­je umysł i zmie­nia spo­sób do­świad­cza­nia życia.