Yoga Path - Isha Hatha Joga | Sadhguru

Сту­дія про­по­нує кла­си­чну Хатха-йогу в учін­ні Са­дгу­ру, яку про­во­дить Юлія Ба­на­сз­ке­вич у формі ін­тен­сив­них ви­хі­дних се­мі­на­рів. Під час за­нять уча­сни­ки ви­вча­ють повну пра­кти­ку, яку потім мо­жуть ви­ко­ну­ва­ти са­мо­стій­но вдома, на ро­бо­ті або під час по­до­ро­жей. Сту­дія ві­рить у вічну силу кла­си­чних пра­ктик йоги як пе­ре­ві­ре­них ін­стру­мен­тів для гли­бо­ко­го роз­ви­тку по­тен­ці­а­лу – пра­кти­ка при­но­сить по­лег­ше­н­ня тілу через звіль­не­н­ня від на­пру­ги та змі­цне­н­ня хреб­та, одно­ча­сно ор­га­ні­зу­ю­чи енер­гію, ста­бі­лі­зу­ю­чи розум і змі­ню­ю­чи спо­сіб пе­ре­жи­ва­н­ня життя.