Level Up Studio Fitness Krzyszkowice

Stu­dio Level Up ofe­ru­je za­ję­cia w ka­me­ral­nych gru­pach li­czą­cych 8-12 osób, z każdą sesją trwa­ją­cą pełne 58 minut, co za­pew­nia in­dy­wi­du­al­ną uwagę in­struk­to­ra i wy­so­ki kom­fort ćwi­czeń. W ofer­cie znaj­du­je się pi­la­tes z Tom­kiem — spo­koj­ny tre­ning wzmac­nia­ją­cy całe ciało, po­pra­wia­ją­cy po­sta­wę i mo­bil­ność — oraz joga z Gosią, łą­czą­ca asany, od­dech i me­dy­ta­cję. Stu­dio re­gu­lar­nie or­ga­ni­zu­je także warsz­ta­ty i wy­da­rze­nia wspie­ra­ją­ce ciało oraz umysł, takie jak ką­pie­le dźwię­ko­we, warsz­ta­ty jogi, tech­ni­ki re­lak­sa­cyj­ne i spo­tka­nia roz­wo­jo­we.