Szkolenie Pilates dla Osób w Ciąży i po Porodzie

Szkolenie dla nauczycieli od podstaw, Moduł Pilates dla Osób w Ciąży i po Porodzie, 6–8.11.2026 Chcesz nauczyć się prowadzić bezpieczne i skuteczne treningi pilatesu dla osób w ciąży i po niej? To szkolenie jest dla Ciebie! Pracujemy na wszystkich dużych sprzętach – reformerze, cadillaku, krzesłach Wunda i innych – a ćwiczenia pokazujemy na modelkach w ciąży i po porodzie!* *w miarę dostępności modelek Szkolenie prowadzone przez Dagmarę Czeran – fizjoterapeutkę oraz instruktorkę pilatesu. 🗓️ Piątek 6.11.2026, 13:00 – 17:30 🗓️ Sobota 7.11.2026, 12:30 – 18:30 🗓️ Niedziela 8.11.2026, 10:00 – 16:00 Miejsce szkolenia: Pilango Pilates Studio, ul. Księcia Witolda 38-40/U8, 50-202 Wrocław Koszt: 2 200 zł Program szkolenia obejmuje: Część teoretyczną przygotowała fizjoterapeutka uroginekologiczna i instruktorka pilatesu, Dagmarę Czeran. Obejmuje ona podstawy anatomii i fizjologii ciąży oraz okresu połogu, a także zasady pracy z kobietami w tym szczególnym czasie. Część praktyczną, prowadzoną przez Dagmarę Czeran i Kornelię, w trakcie której omawiane i ćwiczone będą m.in.: 👉 adaptacja ćwiczeń z repertuaru pilatesu klasycznego do potrzeb kobiet w ciąży i po porodzie, 👉 praca z osobami z rozejściem mięśnia prostego brzucha, 👉 techniki modyfikacji ćwiczeń oraz praktyka korekt manualnych (hands-on), 👉 wykorzystanie akcesoriów wspierających bezpieczeństwo i efektywność ćwiczeń, 👉 zastosowanie technik oddechowych w kontekście konkretnych ruchów i pozycji. Szkolenie ma charakter praktyczno-teoretyczny i bazuje na aktualnej wiedzy fizjoterapeutycznej oraz zasadach pilatesu klasycznego, uwzględniając potrzeby kobiet na różnych etapach okołoporodowych. W cenie otrzymujesz: 👉 15h szkolenia 👉 skrypt szkoleniowy 👉 1h dowolnych zajęć grupowych w studio 👉 2h wynajmu sali do praktyki własnej* 👉 dostęp do zamkniętej grupy i forum, gdzie Kornelia odpowiada na Wasze pytania również po zakończeniu szkolenia *dodatkowe godziny płatne; cena jest uzależniona od liczby zrealizowanych u