Przejdź do głównej treści

Rytm i Rzeźba

  • Pilates

Stu­dio Rytm i Rzeź­ba spe­cja­li­zu­je się w za­ję­ciach fit­ness, tre­nin­gach per­so­nal­nych oraz nauce tańca Hip Hop dla dzie­ci, mło­dzie­ży i do­ro­słych. Ofe­ru­je kom­plek­so­we po­dej­ście do zdro­wia, łą­cząc tre­nin­gi z in­dy­wi­du­al­ny­mi pla­na­mi ży­wie­nio­wy­mi wspie­ra­ją­cy­mi osią­ga­nie celów. Od 2013 roku stu­dio two­rzy przy­ja­zną prze­strzeń, w któ­rej każdy, nie­za­leż­nie od wieku i po­zio­mu za­awan­so­wa­nia, może roz­wi­jać swoje ciało i pew­ność sie­bie. Wie­rzy w po­zy­tyw­ną ener­gię i kon­se­kwent­ną pracę jako klucz do trwa­łych re­zul­ta­tów.

pon.
17:30 Wyginam śmiało ciało (grupa turniejowa) 8-10 lat 60 min
18:00 "Wyginam śmiało ciało" 7+ (grupa rekreacyjna) 60 min
19:00 Pilates / Zdrowy kręgosłup (zajęcia dla dorosłych) 60 min
wt.
18:20 Wyginam śmiało ciało (grupa turniejowa) 8-10 lat 70 min
18:40 Hip Hop Kids grupa początkująca 60 min
18:45 Hip Hop (grupa turniejowa 8+) 60 min
19:40 Fit Mix (wzmacnianie ze sprzętem) 60 min
śr.
18:00 Fit Mix (wzmacnianie ze sprzętem) 60 min
19:30 VIBE CREW (grupa Hip Hopowa turniejowa 13+) 90 min
czw.
17:40 Dance Mix 7+ 60 min
18:00 Step Basic (zajęcia dla dorosłych) 60 min
20:00 Step Basic (zajęcia dla dorosłych) 60 min
pt.
16:15 "Wyginam śmiało ciało" 7+ (grupa rekreacyjna) 60 min
17:30 Pilates / Zdrowy kręgosłup (zajęcia dla dorosłych) 60 min
18:45 Hip Hop (grupa turniejowa 8+) 60 min

Indywidualne

Treningi personalne Koszt podany na stronie oferty 100 zł
Pakiet I Trening indywidualny (personalny), dojazd do Strykowa 45 minut 150 zł
Pakiet I Trening indywidualny (personalny), dojazd do 15 km 180 zł
Pakiet I Trening indywidualny (personalny), dojazd do 30 km 200 zł
Pakiet II Trening, analiza składu ciała oraz konsultacja dietetyczna, dojazd do Strykowa 250 zł
Pakiet II Trening, analiza składu ciała oraz konsultacja dietetyczna, dojazd do 15 km 280 zł
Pakiet II Trening, analiza składu ciała oraz konsultacja dietetyczna, dojazd do 30 km 300 zł

Inne

Fitness zajęcia grupowe Koszt podany na stronie oferty 100 zł
Taniec Hip Hop zajęcia grupowe Koszt podany na stronie oferty 100 zł
Opieka dietetyka Koszt podany na stronie oferty 100 zł
Pakiet III Trening + plan żywieniowy 350 zł
Pakiet IV Indywidualny plan żywieniowy (min. 4 tygodnie) 250 zł
Pakiet V Konsultacja dietetyczna i psychodietetyczna + analiza składu ciała, dojazd we własnym zakresie (Wiry koło Poznania) 120 zł
Pakiet V Konsultacja dietetyczna i psychodietetyczna + analiza składu ciała, dojazd do 15 km 160 zł
Aktualizacja: 23.09.2026 r. Przed zakupem potwierdź szczegóły na stronie szkoły.
Zgłoś błędne dane