Перейти до основного вмісту

Rytm i Rzeźba

  • Пілатес

Studio Rytm i Rzeźba спе­ці­а­лі­зу­є­ться на за­ня­т­тях фі­тне­сом, пер­со­наль­них тре­ну­ва­н­нях і на­вчан­ні танцю Hip Hop для дітей, під­лі­тків та до­ро­слих. Про­по­нує ком­пле­ксний під­хід до здо­ров'я, по­єд­ну­ю­чи тре­ну­ва­н­ня з ін­ди­ві­ду­аль­ни­ми пла­на­ми хар­чу­ва­н­ня, що під­три­му­ють до­ся­гне­н­ня цілей. З 2013 року сту­дія ство­рює дру­жній про­стір, де кожен, не­за­ле­жно від віку та рівня під­го­тов­ки, може роз­ви­ва­ти своє тіло та впев­не­ність у собі. Ві­рить у по­зи­тив­ну енер­гію та по­слі­дов­ну працю як ключ до три­ва­лих ре­зуль­та­тів.

пн
17:30 Гну сміливо своє тіло (турнірна група) 8-10 років 60 min
18:00 "Гну сміливо своє тіло" 7+ (рекреаційна група) 60 min
19:00 Pilates / Здоровий хребет (заняття для дорослих) 60 min
вт
18:20 Гну сміливо своє тіло (турнірна група) 8-10 років 70 min
18:40 Hip Hop Kids група для початківців 60 min
18:45 Hip Hop (турнірна група 8+) 60 min
19:40 Fit Mix (зміцнення з обладнанням) 60 min
ср
18:00 Fit Mix (зміцнення з обладнанням) 60 min
19:30 VIBE CREW (хіп-хоп турнірна група 13+) 90 min
чт
17:40 Dance Mix 7+ 60 min
18:00 Step Basic (заняття для дорослих) 60 min
20:00 Step Basic (заняття для дорослих) 60 min
пт
16:15 "Гну сміливо своє тіло" 7+ (рекреаційна група) 60 min
17:30 Pilates / Здоровий хребет (заняття для дорослих) 60 min
18:45 Hip Hop (турнірна група 8+) 60 min

Індивідуальні заняття

Персональні тренування Вартість вказана на сторінці пропозиції 100 zł
Пакет I Індивідуальне (персональне) тренування, виїзд до Stryków 45 хвилин 150 zł
Пакет I Індивідуальне (персональне) тренування, виїзд до 15 км 180 zł
Пакет I Індивідуальне (персональне) тренування, виїзд до 30 км 200 zł
Пакет II Тренування, аналіз складу тіла та дієтологічна консультація, виїзд до Stryków 250 zł
Пакет II Тренування, аналіз складу тіла та дієтологічна консультація, виїзд до 15 км 280 zł
Пакет II Тренування, аналіз складу тіла та дієтологічна консультація, виїзд до 30 км 300 zł

Інше

Фітнес групові заняття Вартість вказана на сторінці пропозиції 100 zł
Танець Hip Hop групові заняття Вартість вказана на сторінці пропозиції 100 zł
Послуги дієтолога Вартість вказана на сторінці пропозиції 100 zł
Пакет III Тренування + план харчування 350 zł
Пакет IV Індивідуальний план харчування (мін. 4 тижні) 250 zł
Пакет V Дієтологічна та психодієтологічна консультація + аналіз складу тіла, виїзд власними силами (Wiry біля Poznań) 120 zł
Пакет V Дієтологічна та психодієтологічна консультація + аналіз складу тіла, виїзд до 15 км 160 zł