IQ Pilates Sylwia Kapałka Pniewska
- Pilates Reformer
- Pilates
- Pilates Apparatus
Studio IQ Pilates oferuje dwa systemy treningowe, które pozwalają wybrać właściwy model ćwiczeń dostosowany do indywidualnych potrzeb. Zajęcia wpływają na wygląd ciała, jego funkcjonowanie i samopoczucie, a studio promuje holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Zgodnie z metodą studia, regularne treningi przynoszą widoczne efekty: po 10 zajęciach uczestnik czuje różnicę, po 20 widzi ją, a po 30 doświadcza całkowitej transformacji ciała.
pon. 05.10
8:30 Reformer/Tower (Wieża) na dzień dobry 50 m
9:30 Pilates system (maszyny/ mata) na dzień dobry 50 m
17:00 Trening indywidualny/ duet 50 m
18:00 Pilates od podstaw 50 m
19:00 Reformer/Tower (Wieża) 50 m
20:00 Reformer 50 m
wt. 06.10
18:00 Reformer/Tower (Wieża) 50 m
19:00 Pilates system (maszyny i mata) 50 m
śr. 07.10
8:30 Reformer/Tower (Wieża) na dzień dobry 50 m
9:30 Trio 50 m
19:00 Reformer 50 m
czw. 08.10
17:00 Trening indywidualny/ duet 50 m
18:00 Reformer/Tower (Wieża) 50 m
19:00 Pilates system 2 (maszyny i mata) 50 m
pt. 09.10
8:30 Reformer/Tower (Wieża) na dzień dobry 50 m
9:30 Pilates system (maszyny/ mata) na dzień dobry 50 m
18:00 Reformer/Tower (Wieża) 50 m
sob. 10.10
9:30 Pilates system (maszyny/ mata) na dzień dobry 50 m
Cennik
Cennik na stronie ↗grupy maszyny/ maty
Wejście jednorazowe 110 zł
Wejściówka na Dzień dobry oferta startowa 60 zł
Karnet poranki 10 wejść 650 zł 65 zł / wejście
Karnet na 4 wejścia wejścia/ 4 tygodnie 320 zł 80 zł / wejście
Karnet 8 wejść/ 4 tygodnie 600 zł 75 zł / wejście
Karnet na 4 wejścia/ 6 tygodni 400 zł 100 zł / wejście
Karnet na 8 wejść/ 6 tygodni 680 zł 85 zł / wejście
Karnet kwartalny 12 wejść 900 zł 75 zł / wejście
Karnet kwartalny 24 zajęcia 1730 zł 72 zł / wejście
Karnet kwartalny 36 zajęć 2520 zł 70 zł / wejście
Trio jedno wejście 150 zł
Treningi indywidualne i duety
Trening personalny wejście jednorazowe 320 zł
Pakiet 4 treningów indywidualnych 850 zł 213 zł / wejście
Pakiet 8 treningów indywidualnych 1600 zł 200 zł / wejście
Duet pojedynczy trening 370 zł
Duet 4 treningi 1300 zł 325 zł / wejście
Duet 8 treningów 2560 zł 320 zł / wejście
IQ Wellness
Kolsultacja dietetyczna 270 zł
Pilates Dance & perfumy botaniczne 165 zł 83 zł / wejście
Pakiety
Pilates Dance & perfumy botaniczne 165 zł 83 zł / wejście
Pojedyncze
Wejściówka na praktyki
Cennik z Fitssey
Świetne szkolenia na reformerze i macie od samych podstaw, ogromny zakres wiedzy i materiałów. Dużo zjazdów szkoleniowych i praktyki, dzięki czemu od razu po egzaminie można zacząć pracować ...
Wspaniałe miejsce - piękne, z duszą, wewnątrz super klimat aby bez stresu skupić się na swoim ciele :) uczęszczałam na zajęcia z Natalią, która zaraziła swoim spokojem i skupieniem oraz motywow...
Chodzę do IQ Pilates już od roku i jestem absolutnie zachwycona! Zdarza mi się tam ćwiczyć codziennie (oprócz niedzieli) i naprawdę widzę ogromne zmiany w moim ciele. To jedyne znane mi miejsce...