Przejdź do głównej treści

TKKF "Apollo" w Otwocku

Otwock

Klub Spor­to­wy TKKF OSA w Otwoc­ku pro­wa­dzi sek­cję akro­ba­ty­ki spor­to­wej od 2009 roku, ofe­ru­jąc tre­nin­gi dla dzie­ci w wieku od 4 do 18 lat. Stu­dio sku­pia się na roz­wi­ja­niu zdol­no­ści mo­to­rycz­nych ta­kich jak siła, szyb­kość, ko­or­dy­na­cja, gib­kość i wy­trzy­ma­łość, które sta­no­wią fun­da­ment każ­dej dys­cy­pli­ny spor­to­wej. Po od­po­wied­nim przy­go­to­wa­niu uczest­ni­cy uczą się ele­men­tów akro­ba­tycz­nych od pod­sta­wo­wych prze­wro­tów i sta­nia na gło­wie, aż po za­awan­so­wa­ne salta, śruby i po­łą­cze­nia ele­men­tów w ukła­dy ścież­ko­we. Plan na­ucza­nia opie­ra się na do­świad­cze­niu kadry tre­ner­skiej w me­to­dy­ce tre­nin­gu sko­ków na ścież­ce i przy­go­to­wa­niu mo­to­rycz­nym, zdo­by­wa­nym przez ty­sią­ce go­dzin tre­nin­gów i szko­leń.

Grafik

pon.
15:30 Akrobatyka - Grupa początkująca od 4 roku życia (SP 1 Malcanów) 45 min Początkujący od 4 lat
16:00 Gimnastyka dla przedszkolaków od 4 lat (PMDK Otwock) 45 min 4 – 6 lat
16:15 Akrobatyka - Grupa początkująca / średnio zaawansowana (SP 1 Malcanów) 60 min Początkująca / średnio zaawansowana
16:45 Gimnastyka dla grupy 7 – 9 lat (PMDK Otwock) 60 min 7 – 9 lat
17:00 Akrobatyka - Grupy początkujące (SP 4 Otwock) 60 min Początkujący
17:15 Akrobatyka - Grupa zaawansowana (SP 1 Malcanów) 60 min Zaawansowana
17:45 Gimnastyka dla grupy 10 – 14 lat (PMDK Otwock) 60 min 10 – 14 lat
18:00 Akrobatyka - Grupy średnio zaawansowane (SP 4 Otwock) 60 min Średnio zaawansowani
18:00 Akrobatyka - Grupy sportowe i zawodnicze (SP 4 Otwock) 135 min Sportowe i zawodnicze
18:15 Akrobatyka - Grupa zawodnicza (SP 1 Malcanów) 135 min Zawodnicza
18:45 Akrobatyka - Grupy zaawansowane (SP 4 Otwock) 90 min Zaawansowani
wt.
17:00 Judo dla przedszkolaków od 4 roku (PMDK Otwock) 45 min Seweryn Dabioch Przedszkolaki od 4 roku
17:00 Akrobatyka - Grupy początkujące (SP 4 Otwock) 60 min Początkujący
17:45 Judo od 7 – 9 lat (PMDK Otwock) 45 min Seweryn Dabioch 7 – 9 lat
18:00 Akrobatyka - Grupy średnio zaawansowane (SP 4 Otwock) 60 min Średnio zaawansowani
18:00 Akrobatyka - Grupy sportowe i zawodnicze (SP 4 Otwock) 135 min Sportowe i zawodnicze
18:30 Judo powyżej 9 lat (PMDK Otwock) 60 min Seweryn Dabioch Powyżej 9 lat
18:45 Akrobatyka - Grupy zaawansowane (SP 4 Otwock) 90 min Zaawansowani
śr.
15:30 Akrobatyka - Grupa początkująca od 4 roku życia (SP 1 Malcanów) 45 min Początkujący od 4 lat
16:00 Gimnastyka dla przedszkolaków od 4 lat (PMDK Otwock) 45 min 4 – 6 lat
16:15 Akrobatyka - Grupa początkująca / średnio zaawansowana (SP 1 Malcanów) 60 min Początkująca / średnio zaawansowana
16:45 Gimnastyka dla grupy 7 – 9 lat (PMDK Otwock) 60 min 7 – 9 lat
17:00 Akrobatyka - Grupy początkujące (SP 4 Otwock) 60 min Początkujący
17:15 Akrobatyka - Grupa zaawansowana (SP 1 Malcanów) 60 min Zaawansowana
17:45 Gimnastyka dla grupy 10 – 14 lat (PMDK Otwock) 60 min 10 – 14 lat
18:00 Akrobatyka - Grupy średnio zaawansowane (SP 4 Otwock) 60 min Średnio zaawansowani
18:00 Akrobatyka - Grupy sportowe i zawodnicze (SP 4 Otwock) 135 min Sportowe i zawodnicze
18:15 Akrobatyka - Grupa zawodnicza (SP 1 Malcanów) 135 min Zawodnicza
18:45 Akrobatyka - Grupy zaawansowane (SP 4 Otwock) 90 min Zaawansowani
czw.
17:00 Akrobatyka - Grupy początkujące (SP 4 Otwock) 60 min Początkujący
17:00 Judo dla przedszkolaków od 4 roku (PMDK Otwock) 45 min Seweryn Dabioch Przedszkolaki od 4 roku
17:45 Judo od 7 – 9 lat (PMDK Otwock) 45 min Seweryn Dabioch 7 – 9 lat
18:00 Akrobatyka - Grupy sportowe i zawodnicze (SP 4 Otwock) 135 min Sportowe i zawodnicze
18:00 Akrobatyka - Grupy średnio zaawansowane (SP 4 Otwock) 60 min Średnio zaawansowani
18:30 Judo powyżej 9 lat (PMDK Otwock) 60 min Seweryn Dabioch Powyżej 9 lat
18:45 Akrobatyka - Grupy zaawansowane (SP 4 Otwock) 90 min Zaawansowani

Cennik

Pojedyncze

Darmowy trening próbny / Pierwszy trening próbny Dotyczy m.in. akrobatyki i judo akrobatykajudo

Cennik ze strony szkoły 26.08.2026 wymaga sprawdzenia

Aktualizacja: 26.08.2026 r. Przed zakupem potwierdź szczegóły na stronie szkoły.
Zgłoś błędne dane