Amanita Studio
Studio oferuje trzy specjalistyczne programy jogi skoncentrowane na zdrowiu kręgosłupa: Jogę Kręgosłupa dla początkujących i zaawansowanych praktykujących, Jogę dla Zdrowego Kręgosłupa jako profilaktykę i wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych, oraz Terapię Jogą łączącą asany, automasaż i techniki oddechowe. Zajęcia wykorzystują pomoce treningowe (paski, klocki, wałki) oraz elementy pilatesu i relaksacji, aby poprawiać elastyczność, zmniejszać bóle pleców i szyi, oraz pracować nad stabilizacją tułowia. Studio zwraca szczególną uwagę na bezpieczną pracę z kręgosłupem szyjnym i leczenie problemów takich jak rwa kulszowa poprzez odpowiednio dobrane sekwencje asan i techniki oddechowe uspokajające układ nerwowy.
Grafik
Grafik na stronie ↗…
Cennik
Cennik na stronie ↗Pakiety 16
Pojedyncze 3
Karnet wykupuje się na jeden miesiąc, cena uzależniona jest od ilości wejść w danym miesiącu. Niestawienie się na zajęciach powoduje ich utratę.
Cennik ze strony szkoły 09.07.2026 wymaga sprawdzenia Zgłoś błąd
Dane zbieramy automatycznie i regularnie sprawdzamy. Przed zakupem zajęć potwierdź szczegóły na stronie szkoły.