YogaRuchEmocje - Studio Jogi | Yoga Raszyn

Szko­ła jogi i świa­do­mej pracy z cia­łem Yoga Ruch Emo­cje w Ra­szy­nie, pro­wa­dzo­na przez cer­ty­fi­ko­wa­ną na­uczy­ciel­kę Martę (E-RYT 200, joga pre­na­tal­na E-RYT 80, Aerial joga), ofe­ru­je za­ję­cia w ka­me­ral­nych gru­pach li­czą­cych mak­sy­mal­nie 10 osób. Stu­dio łączy świa­do­my ruch, od­dech i re­laks, pra­cu­jąc z cia­łem, ukła­dem ner­wo­wym oraz na­pię­ciem, a prak­ty­ki ce­chu­je płyn­ność i uważ­ność na od­dech. W ofer­cie znaj­du­ją się rów­nież wy­jaz­dy z jogą oraz warsz­ta­ty pracy z cia­łem opar­te na ruchu i tańcu, skie­ro­wa­ne głów­nie do ko­biet.