YogaRuchEmocje - Studio Jogi | Yoga Raszyn

Школа йоги та усві­дом­ле­ної ро­бо­ти з тілом Yoga Ruch Emocje у Ра­ши­ні, яку веде сер­ти­фі­ко­ва­на ви­кла­да­чка Марта (E-RYT 200, пре­на­таль­на йога E-RYT 80, Aerial йога), про­по­нує за­ня­т­тя в ка­мер­них гру­пах, що на­лі­чу­ють що­най­біль­ше 10 осіб. Сту­дія по­єд­нує усві­дом­ле­ний рух, ди­ха­н­ня та ре­ла­кса­цію, пра­цю­ю­чи з тілом, нер­во­вою си­сте­мою та на­пру­же­н­ням, а пра­кти­ки ви­рі­зня­ю­ться плин­ні­стю й ува­жні­стю до ди­ха­н­ня. У про­по­зи­ції також є ви­їзди з йогою та май­стер-класи з ро­бо­ти з тілом на осно­ві руху й танцю, зде­біль­шо­го для жінок.